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　　蔡华表示，减肥人群要注意保证睡眠，每晚应睡足7至9小时，睡眠不足会影响瘦素和胃饥饿素的分泌。瘦素是一种抑制食欲的激素，而胃饥饿素则是一种刺激食欲的激素。研究发现，睡眠不足会导致瘦素水平下降，胃饥饿素水平上升，从而增加饥饿感和食欲，尤其是对高热量食物的渴望。(完)

　　例如，提高部分学生资助补助标准，既降低教育成本，又能释放教育消费潜力；优化“一老一小”服务供给，既缓解养老、育幼压力，又能促进银发经济与婴幼儿消费增长。

　　有人分析刀郎是借歌词向华语乐坛的“虚假繁荣”开炮，也有人解读他讽刺的是畸形的流量文化之下人们“以丑为美”，更有甚者直指这是一场蓄谋已久的“复仇”，内涵当年看不起自己的那些乐坛同行。

　　花园节期间，日坛公园变身为魔法花园，处处繁花点缀、春意盎然，也将举办多场祭日典仪表演，让市民游客感受艺术和自然带来的双重美好。

　　习近平强调，云南民族众多，要加强边疆民族地区治理，拓宽各民族全方位嵌入的实践路径，深入推进新时代兴边富民行动，切实维护民族团结、边疆稳固。

　　在哈密十三间房风区，新疆首座电网侧新型独立储能电站——沃能十三间房储能一电站里，27个储能单元在用电低谷时段充电、高峰时段放电，实现新能源消纳的同时，还利用峰谷电价差增加经济收益。该储能电站可实现每天“两充两放”，转换效率近90%，利用水平位居全国前列。

　　随着花卉经济蓬勃发展，姚安县以花卉产业为依托，发展“旅游+农业”新业态，打造霁月谷、东方玫瑰谷等景区、庄园，促进花卉产业产、加、销全产业链融合发展。