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当然,也有些耗时不多的休息方式更有普适性:午休时间离开办公室到户外散步,或是进行一项轻微的运动(太极拳,超慢跑,踢毽子);与家人朋友做些积极的互动交流,或是与同事聊与工作无关的话题等“社交微休息活动”,都能带来愉悦和轻松,增强工作能力;此外,正念练习也能使大脑的能量消耗减少,帮助有效休息。
本次“人艺之友日”另外两场艺术课中,结合北京人艺正在上演的剧目,《风雪夜归人》与《晚安,妈妈》两部作品的主创在剧场与观众见面。
习近平主席这次莫斯科之行,是作为中国国家主席第11次来到俄罗斯。这些年来,习近平主席同普京总统保持密切沟通,已会晤40余次,引领新时代中俄关系在复杂的外部环境下坚毅前行。
截至6月13日,全省大、中型水库可用水总量40.48亿立方米,储量充足有保证,按照6月底前无有效降雨的最不利因素考虑,可放水7亿立方米用于抗旱灌溉;南水北调中线工程、大中型水库及河道供水正常,地下水源较充沛,能够满足抗旱需求。5月下旬以来,对全省98.72万眼农田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进行全面排查,及时修复损坏设施,确保抗旱灌溉需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金,支持各地开展抗旱工作。
本次选举中,菲律宾参议院改选的12个席位备受瞩目。菲律宾国会由参众两院组成,参议院共有24名议员,任期6年,每3年改选半数席位。此次改选结果将直接影响此前众议院通过、现正待参议院审议的副总统莎拉·杜特尔特弹劾案。
中国天气网讯 本周(5月12日至18日),北方多地高温频现。16至17日,高温范围将达本次过程鼎盛,河北、河南、山西、陕西、山东等地部分地区最高气温可超35℃,局地可达37℃以上,公众请注意防暑、防晒。同时,北方不少地方昼夜温差较大,太原等地温差或达30℃,大家请适时调整着装,谨防感冒。
公器私用,将地质调查、矿产开发等权力作为敛财纳贿的工具,搞权钱交易,利用职务便利为他人在企业经营、项目承揽、矿权审批等方面谋利,并非法收受巨额财物;