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　　北京大学人民医院呼吸睡眠医学科主任医师董霄松说，人们往往认为，使用手机的夜间模式就能抵消屏幕对睡眠的影响，然而研究证明，夜间模式下使用电子设备，同样会对睡眠质量产生影响。

　　此次登陆北京，既是《过海》全国巡演的重要里程碑，亦开启闽派话剧与全国观众深度对话的新篇章。该剧后续还将赴南阳、萍乡、上海、苏州等多地巡演，用艺术架起跨越时空的桥梁，让各地观众在剧场中感受到了跨越海峡的情感交流，感受到两岸同胞血脉相连的亲情。(完)

　　此外，国泰航空24日还开通了往来香港与美国达拉斯的直航航班，每周4班航班，由空中巴士A350-1000客机营运，提供商务客舱、特选经济客舱及经济客舱。(完)

　　公开资料显示，陈政高，男，汉族，1952年3月生，辽宁海城人，1970年12月参加工作，东北财经大学金融系货币银行学专业毕业，经济学硕士，系十七届中央候补委员、十八届中央委员。

　　商务部数据显示，一季度，我国全行业对外直接投资409亿美元，同比增长6.2%。我国对外承包工程完成营业额341.8亿美元，增长5.5%；新签合同额586.7亿美元，增长26%。

　　党中央因时因势、果断决策，特别是2024年9月26日，习近平总书记主持中共中央政治局会议，及时部署一揽子增量政策，打出一套增动能、稳预期、强信心的组合拳。

　　“以夜班工作者为例，其睡眠管理需建立三级防护体系。”姜忆南介绍，上岗前3小时的储备睡眠有利于提高专注力；工作间隙的小憩，能帮助维持精神灵敏度；下班如果已经天亮，回家途中可以佩戴墨镜，以减少日光对褪黑素分泌的抑制，为后续睡眠创造条件。