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　　重庆医科大学附属第一医院精神科主任医师 周新雨：使用电子产品的时候，手机还释放一种蓝光，这个蓝光就会减少褪黑素激素的分泌，从而影响我们的睡眠健康。如果长期，特别是晚上使用手机过久了之后，就会严重影响睡眠。

　　“比如那些聚焦社会现实的议题，像中年女性困境、有关母亲这一身份的种种故事等。”在演员领域深耕之余，她也计划着未来多参与一些幕后工作，有可能的话，也试着学习做导演。

　　中国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长战事延绵不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期。

　　储朝晖称，对中学生来说，他们休息不够，需要把双休用来休息，一周要有“睡到自然醒”的时候。如果再有时间，可以多参加体育锻炼和社会活动，到大自然中走一走，到亲戚朋友家走一走。这个时间需要用来恢复他们的“自主性”，所谓“自主性”就是每个孩子没有外来压迫的行为。让他们的“被动型人格”“孤立型人格”有所缓解，降低人群中这类人格的比例。

　　作为上海合作组织的观察员国之一，蒙古国近年来对汉语感兴趣的人越来越多。张凤英对此深有体会：“这些年，每年报考我们学校的人数都在增加。”

　　尼泊尔蓝毗尼3月20日电 (记者 崔楠) 在20日于尼泊尔蓝毗尼举办的第二届蓝毗尼国际和平节欢迎晚宴上，中国乡村发展基金会正式启动尼泊尔国际爱心包裹“体育包”项目。

本月的两场比赛前，朱辰杰和武磊都因伤缺席，再加上本场比赛产生的四名伤病和停赛球员，国足遇到了相当程度的减员情况。27人集训名单，已经自动减少至23人。目前，是否会在和澳大利亚比赛前进行球员补招，教练组会在球队返回杭州后做出决定。