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　　综合各种因素，中国疾控中心营养所指出，正常人群只要不偏食、挑食，注意均衡营养，就能摄取充足的硒，无需特别补充。如果居民特别关注硒的摄入，鉴于我国居民的饮食习惯，可以适当多吃点菌菇、水产、蛋乳类食物。

　　受高空低槽东移影响，16日河南省有分散性阵雨、雷阵雨，雨量分布不均，中西部局部中雨或大雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

　　“要让中华优秀传统文化融入孩子们的体育生活。”展坪镇中心小学党支部书记、校长廖志芬介绍，去年2月，展坪镇中心小学将莲枪舞引入特色课堂，组织教师在莲枪舞的基础上编排出适合小学生的莲枪操教材，在学校进行推广。

　　某事业单位大量图纸及电子数据遭境外间谍情报机关窃取。国家安全机关核查发现，该单位聘请的驻场运维工程师所用运维笔记本电脑感染境外间谍情报机关多个具有自动传播功能的窃密木马程序，未能被及时发现清除，带“毒”作业导致多台网络设备相继感染窃密木马，成为境外间谍情报机关实施内网渗透通道，致使重要敏感数据被窃。

　　据介绍，下一步，围绕红色基因传承、新质生产力发展、人文非遗文化、兴边富民故事、和美乡村建设等内容，优质主播们将赴福建、江西、湖北、吉林、新疆、江苏等地走访，在直播镜头中展现中国式现代化的万千气象。(完)

　　神舟十九号指令长蔡旭哲张开双臂，迎接战友的到来。神舟二十号指令长陈冬率先进入空间站，两位曾并肩执行神舟十四号任务的航天员在失重环境下紧紧相拥，这是两人时隔3年后再次相聚“天宫”。

　　“对于老年人，特别是行动不便的老年人来说，直播间购物让他们足不出户就能买到需要的物品，带来了极大的便利。这对于银发经济的发展有促进作用，但值得警惕的是非理性消费。”南京大学城市科学研究院执行院长、社会学院副教授胡小武说。