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“天宫”建成、“嫦娥”奔月、“祝融”探火、“羲和”逐日……建设航天强国,每一步都标注着新的高度。中国航天的硬核成就也让我们得以眺望更深更远的宇宙:太空“专车”还有多远?月球上也能有互联网?人类在宇宙中是否孤单……这些问题不仅关乎科学前沿,更承载着人类突破边界、叩问文明的渴望。
缺血性卒中俗称“脑梗死”,是全球范围内导致残疾和死亡的最主要原因之一,其症状出现的4.5小时内是治疗的“黄金时间窗”。浙江大学医学院附属第二医院神经内科楼敏教授团队定义了一种超“黄金时间窗”的后循环卒中治疗标准,将后循环卒中静脉溶栓的适用时间从传统的4.5小时延长至24小时,将患者治愈率(无症状比例)提高了53%。相关成果发表在全球顶级期刊《新英格兰医学杂志》。
从“远望号”监测船到文昌发射场,从“黑障”惊险到嫦娥五号“绕落回”的全程追踪,体验者用35分钟的沉浸旅程,“解锁”中国航天50余年的辉煌历程。
因此在不断强化税收征管的同时,应该同步适度推进税制改革,适度降低名义税率,让企业实际税负维持在一个合理水平,同时国家财政收入也并不会由此减少,进而实现良性循环。
“台湾民意基金会”今日(6月18日)公布最新民调,台湾地区领导人赖清德声望为48.2%,相较上个月重挫 9.8 个百分点。该基金会董事长游盈隆表示,在台湾,一个百分点代表 19.5 万人,10 个百分点代表近 200 万人,上任不到一个月,流失近200万人支持,是一个严重的警讯。
“以夜班工作者为例,其睡眠管理需建立三级防护体系。”姜忆南介绍,上岗前3小时的储备睡眠有利于提高专注力;工作间隙的小憩,能帮助维持精神灵敏度;下班如果已经天亮,回家途中可以佩戴墨镜,以减少日光对褪黑素分泌的抑制,为后续睡眠创造条件。
当以上措施效果有限时,还可以进行专业干预。“认知行为治疗以其低成瘾性、无药物干预等特点,广受业界推崇。”董霄松介绍,该疗法能帮助患者纠正错误的睡眠观念,避免陷入“越失眠,越焦虑”的怪圈,再配合行为训练重建睡眠节律。其核心措施包括:严格限制卧床时间,若卧床20分钟未入睡,需立即起身;结合正念呼吸训练缓解焦虑,逐步消除对失眠的过度关注。