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江山进一步解释说,很多人会通过卷腹锻炼来瘦腰,但实际上,卷腹可以增强腹直肌的力量,却并不会直接起到瘦腰的效果。因为腹部脂肪的减少是随着整个身体脂肪含量的减少而发生的。在减肥的时候,脂肪多的部位瘦得较快,脂肪少的部位瘦得较慢,这种现象会让人们误以为局部减肥有效,但其实这只是全身脂肪分布的自然规律。因此,如果想要瘦腰,不能只依赖于腰部的锻炼,而是要通过合理饮食和运动,减少整体脂肪含量,进而达到瘦腰的目的。
鹿城区驻壤塘县工作队相关负责人介绍,工作队下一步计划在九寨沟、鹿城区历史文化街区等流量高地打造集展销、体验、研学于一体的非遗展销馆,推动唐卡等非遗艺术品向年轻化、时尚化转型。同时,鼓励鹿城企业投资建设各具特色的壤巴拉非遗馆,进一步助推壤塘非遗、共富工坊“走出去”。(完)
重庆大学党委常务副书记王时龙介绍,该校充分发挥重庆市新时代统一战线研究中心学科和理论优势开展研究,基地成员主持完成统一战线相关国家社科基金项目1项,获得重庆市统战理论研究成果奖项4项。
“大猫财经”创始人史彦是一位全网拥有800多万粉丝的财经自媒体人,曾探访过国内多个国资国企。“过去人们谈及云南,多聚焦其旅游资源、鲜花和咖啡,而对其工业发展关注度不足。”史彦说,此次探访云锡集团和云南贵金属集团让他印象深刻,从厂房设施到技术装备,从产品规划到行业布局,均展现出一流水平。他认为,云南国资国企在产业链关键节点的战略布局与持续投入,正释放出蓬勃向上的发展活力。
与此同时,为支持工坊持续发展,鹿城区驻壤塘县工作队多管齐下,不仅为就业援建车间给予经费补助,还在在建的浙川文化产业园中专门开辟建设工坊新场地。数据统计,2025年以来,工坊订单量已达300余万元,“云端经济”正展现强劲活力。
随着参与网球运动的人逐渐增多,中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者:“我们在做一个项目,在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’,将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事,也能在场地上训练和比赛。”纪宁说,这仅是一个案例,但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善,也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者,纪宁表示,不仅北京,全国各地网球运动设施也发展得越来越好。
聚焦培养代表人士,重庆城市管理职业学院采取“搭梯子”“压担子”“给位子”协同发力的办法。该校党委书记邹晓波介绍,该校将党外代表人士队伍建设纳入干部和人才队伍建设总体规划,召开组统联席会议,推动党外干部“选育用管”科学化、规范化、制度化的同时,为党外知识分子“搭平台、给项目”。目前,该校有50余名党外教师在国家双高、产教融合、乡村振兴等前沿阵地拼搏奉献,有4个二级学院由党外人士担任院长或主持工作的副院长。