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　　长期练习这个方法，能够让我们逐渐认识和接纳自身和现实的不完美性，并逐渐建立起一个“足够好”而非“苛求完美”的内心标准，形成一种“积极完美主义”，即在追求卓越的同时，也能灵活调整目标，接纳不完美的结果，并从中学习和成长。

　　目前，DeepSeek大模型引发的新一轮AI热潮，已经蔓延到快递业，包括顺丰同城、京东物流、极兔在内的多家企业，已率先宣布接入DeepSeek大模型。中国邮政集团寄递事业部也于近日完成大模型私有化部署，下一步将深度结合寄递业务场景，打造智能客户助手、智能坐席助手和数字员工等各类场景式助手，实现AI机器人全时进行业务处理，预计部分场景客户服务效率整体提升33%以上。

　　“比赛中，我们的队员克服了伤病、体能等多重困难。球队在对抗不占优的情况下，不断进行调整，用防守硬度和意志力与对手较量。不管怎样，我们坚持下来了，才有这样一个圆满的结果。”石晶表示。(完)

　　虽然在减重手术后1-2年时间内，患者的体重减少会相当明显，有些可以减去多余体重的60%-80%，但是，一个令人心碎的消息就是，5-10年的观察数据发现，减重术后，有5%-20%的人群会复胖！

　　省应急管理、农业农村、水利等部门成立由25个厅级干部带队的工作组和27个专家组，分片包市深入一线、深入基层，对各地水源调度抗旱播种、抗旱保苗等工作进行督促指导，及时协调解决遇到的实际困难和问题。各地也积极采取行动，组织人员力量全面开展抗旱。

　　以超低价购买商品，消费者自以为捡了便宜，实则可能落入商家的消费陷阱。此类虚假宣传现象为何屡有发生？除了经济利益驱动外，还有哪些原因？

　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。

　　魏红介绍，德天跨国瀑布景区依托跨境旅游特色，今年将推出中越德天(板约)瀑布跨境旅游合作区嘉年华系列活动，依托边境风情体验、“广西三月三”民俗文化节庆等，丰富游客边关旅游体验。景区将于“广西三月三”假期举办“潮玩三月三·德天侬峒节”系列活动。作为中国首个跨境旅游合作区，德天跨国瀑布将通过界河水龙戏珠秀、跨国水上山歌会、侬峒五色糯米宴等民俗活动，全面展现中越边境文化魅力。