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　　实际上，一杯羽衣甘蓝饮品的热量不低。记者看到，奈雪的茶产品页面上标注每100毫升该款果茶热量是33.3大卡，一杯500毫升热量则是166.5大卡，相当于1大碗白米饭的热量。而茶百道的饮品中加入高热量的牛油果，每100克牛油果热量高达171大卡，一颗牛油果热量达240大卡，再加上椰子乳以及蔗糖，总热量更高，称不上“轻畅”。沪上阿姨一次性将羽衣甘蓝和5种水果一起榨汁，果汁中的游离糖含量增加，提高热量。

　　为实现这一目标，杨想妮和电影制作团队进行了许多次头脑风暴，反复讨论如何让歌声与画面完美适配。10人乐团在录音棚里连续奋战了5个小时，终于攻克了高难度的谱子。最终呈现的歌声，不仅结合了侗语的发音，还在侗族大歌原有的“独高众低”唱法基础上，创新性地采用了高低声均衡的形式。

这个判罚直接左右了点球大战的天平，随后马竞的点球还在走背运，虽然奥布拉克第四轮扑出巴斯克斯的点球，双方短暂出现平手，但紧接着略伦特的点球打中横梁，最后一轮只要吕迪格命中，皇马将赢得比赛，结果奥布拉克已经碰到了吕迪格射出的皮球，无奈皮球还是滚入网窝。

　　央视网消息(新闻联播)：3月12日是植树节，各地认真践行习近平生态文明思想，为建设美丽中国增绿添彩，共同谱写人与自然和谐共生的中国式现代化新篇章。

　　据前述十堰市公开信息，除了“正在从事护工或医疗护理员工作但未持证的人员”，其他有意向从事医疗护理员工作且满18岁的社会人员也可报名，报名无专业背景限制。首期培训班计划招收学员50名，培训免收培训费。

　　儿童青少年中的超重肥胖者也适用于体重门诊。在湖南省儿童医院体重管理中心减重门诊，营养师正在对前来复诊的洋洋设定新一期的健康食谱。

　　3月13日电 据中央气象台网站消息，昨日，新疆、黑龙江等地出现雨雪天气，湖南、江西、浙江、福建等地出现中到大雨。未来三天，南方地区有大范围降水并伴有强对流天气，关注对交通运输、简易搭建物等影响，做好地质灾害防御；受冷空气影响，中东部有大风降温，西北地区东部、内蒙古中西部、华北西部等地有雨雪天气，关注对人体健康、设施农业、畜牧业和交通运输、能源供应等的影响。