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　　江山进一步解释说，很多人会通过卷腹锻炼来瘦腰，但实际上，卷腹可以增强腹直肌的力量，却并不会直接起到瘦腰的效果。因为腹部脂肪的减少是随着整个身体脂肪含量的减少而发生的。在减肥的时候，脂肪多的部位瘦得较快，脂肪少的部位瘦得较慢，这种现象会让人们误以为局部减肥有效，但其实这只是全身脂肪分布的自然规律。因此，如果想要瘦腰，不能只依赖于腰部的锻炼，而是要通过合理饮食和运动，减少整体脂肪含量，进而达到瘦腰的目的。

　　习近平主席在柬埔寨传统新年之际对柬进行国事访问，柬举国上下热切期待。在金边，处处能感受到从王室到普通民众对习近平主席的崇敬和对中国的友情。西哈莫尼国王和洪森主席、五位副首相、国会第一副主席及多名王室成员共同迎接习近平主席，并在机场举行盛大欢迎仪式。这是西哈莫尼国王登基20年来首次赴机场迎接外国贵宾，首次在机场举行欢迎仪式，礼宾安排史无前例。从机场赴饭店途中，金边万人空巷，数万名当地民众簇拥在街道两旁，挥舞中柬国旗，手持两国领导人照片，热烈欢迎习近平主席。洪森主席同习近平主席会晤长谈，并在临别之际偕洪玛奈首相、洪玛尼副首相、洪玛讷副司令为习近平主席饯行，并亲赴机场话别。

　　根据海口市委十四届七次全会提出打造“六个之城”的目标，其中“魅力海岛人文之城”提出要保护好运用好传承好海南历史文化、革命文化、海洋文化、民俗文化，擦亮海口国家历史文化名城招牌，让文化在传承中发展，体现海岛魅力、提升城市形象。

　　宝墩遗址是中国长江上游地区时代最早、面积最大的史前城址，是成都平原上人类第一次大规模定居生活的地点，也是成都平原稻作文明发源地。据介绍，古蜀先民在宝墩文化时期修筑城墙抵御洪水，是人类与自然灾害抗争的历史见证；而当下宝墩古城考古遗址公园的建设工作，正体现着文化遗产的保护与传承。

　　李鹏新严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予李鹏新开除党籍处分；由国家监委给予其开除公职处分；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。

　　眼下，有不少企业家、店老板联系到“义剪兄弟”，想要捐赠物资。爱心人士吕伟建就曾跟着“义剪兄弟”去村民家里献爱心。“我特别感动。他们服务老人不怕脏、不怕累，真的很难得，我们有能力必须要支持！”吕伟建说。

　　来自广东深圳的22岁女孩小芳“以瘦为美”，因此极度在意自己的体重，尽管身高1.65米、体重40多千克的她在外人看来已经瘦成了“竹竿”，但她依然不满意，“至少要到80斤以下才行”。