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　　该博主提供的课程列表显示，课程共包括“恢复底层原理”“生理层面调节”“心理层面调节”“情绪管理办法”和“交感放松训练”5大板块，售价为498元，学完后可“自主调节情绪”。

　　今年2月18日，上海养老机构预付费公证提存监管平台启动仪式在长宁举行，以长宁为试点，探索“银行存管+公证提存”监管养老机构预付费模式。

　　作为候鸟迁徙的重要通道，每年春季会有大量候鸟选择在黄河“几字弯”区域栖息、繁衍。然而在一些不法分子眼中，候鸟数量增多成为非法捕猎敛财的好机会。近年来宁夏、内蒙古等地沿黄湿地发生多起捕猎野生鸟类案件。

　　气象专家提醒，未来南方地区多降雨和强对流天气，23日将再度加强，公众需关注预报、预警信息，尽量避免在强对流活跃时段外出，降雨期间道路湿滑，外出需注意交通安全。受冷空气影响，22日至24日，北方地区仍将有大风、降温、沙尘等天气，公众需及时增减衣物、做好健康防护，警惕高空坠物。

　　高算力影像处理芯片带来的先进计算摄影技术能够让画质更上层楼。vivo在X200 Ultra上推出两颗自研蓝图影像芯片——V3+和VS1，并借此实现了从前端Raw域数据开始直至照片生成的全链路处理。V3+采用SoC后置架构，为影像、影音播放及游戏多场景带来持续的性能提升；VS1与V3+组成了行业领先的蓝图影像双芯，进一步提升了影像效果的上限。

　　北京四中北海校区校长夏鹏介绍：“学校努力搭建‘云端图书馆’，将三万余册馆藏电子书、有声读物汇成星河，让学生畅游其间。英语社团的同学们在线下有固定的阅读写作活动，在线上利用AI进行听说学习。通过线上线下深度融合的阅读方式，让书香浸润校园，滋养青春成长。”

　　昨天，南方开启新一轮降水过程，并进入本次过程的最强时段。监测显示，21日8时至22日6时，浙江中西部、安徽南部、江西北部、湖南中北部、湖北南部、贵州东部、重庆东部及河南南部等地出现大到暴雨，局地大暴雨；湖南、江西北部、浙江中西部等局地出现8级以上雷暴大风，湖南等地出现冰雹。