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　　第四，在动物实验中发现，碳水化合物摄入增加会增加大脑对色氨酸的摄取，而色氨酸在大脑中会被代谢为血清素和褪黑素。高 GI 碳水食物如白米和面食，可以引发较多的胰岛素分泌，而胰岛素会促进长链中性氨基酸进入肌肉中。这些长链中性氨基酸会与色氨酸竞争进入大脑血流的通路，所以胰岛素分泌的最终效果是增加大脑的色氨酸供应，从而促进血清素和褪黑素的生成量[5]。此前有人体研究证实，晚间摄入葡萄糖，升高睡前血糖水平，会大幅度提升褪黑素分泌量[6]。

　　迈理倪曾在上世纪九十年代亲眼见证了美国中产阶级和制造业的衰落，他强调：“现在你想打个响指就把制造业带回来，我觉得没那么简单。”美国政府很难如此简单地通过加征关税达成其所希望的“制造业回流”。

　　近年来，注重“慢旅行”的老年人逐渐成为旅游出行的“主力军”，“银发经济”“银发列车”也成为热词。随着老年人消费观念的转变，铁路部门精准对接老年群体的旅游需求。今年1月，商务部、文化和旅游部、国铁集团等九部门联合发布《关于增开银发旅游列车 促进服务消费发展的行动计划》。5月将至，万物生发，踏青出游需求逐渐旺盛，大江南北，一列列满载银发群体的旅游专列纷纷启程，“银发专列”通常不忙不赶，远离都市喧嚣，在山河慢旅中载着“银发族”驶向“诗和远方”。

　　位于六里屯街道石佛营路15号的晨光家园“城市建设者之家”目前已经运营，该项目共设有9套房源、60个床位，距离地铁6号线十里堡站仅700米，交通十分便利，紧邻朝阳大悦城，商业氛围浓厚，生活便捷。租金价格为900元-1200元/床。

　　国家发展改革委副主任赵辰昕4月28日在国新办举行的新闻发布会上介绍，稳就业稳经济推动高质量发展的若干举措包括五方面内容。在支持就业方面，主要包括鼓励企业积极稳定就业、加大职业技能培训力度、扩大以工代赈等支持、加强就业公共服务等举措；在稳定外贸发展方面，主要包括一业一策、一企一策加大支持力度，帮助出口企业规避风险，扩大服务产品“出海”，鼓励外资企业境内再投资等举措；在促进消费方面，主要包括扩大服务消费，强化失能老年人照护，推动汽车消费扩容，构建技能导向的薪酬分配制度等举措；在积极扩大有效投资方面，主要包括完善消费基础设施、大力提振民间投资积极性、设立新型政策性金融工具等举措；在营造稳定发展的良好环境方面，主要包括持续稳定和活跃资本市场、持续巩固房地产市场稳定态势、加大对实体经济的金融支持等举措。以上这些政策都注重突出针对性和可操作性，注重增强企业和群众的获得感，将成熟一项、出台一项。(记者张晓洁、谢希瑶)

　　把“银发列车”的旅途称为“山河慢旅”，这是因为“银发专列”的节奏非常符合老年人的需求，下面再去江西南昌开行的首趟“赣闽风华”号银发旅游列车上感受一下。

　　克拉玛依碳和网络科技有限公司运维总监 郑小海：风沙曾是石油勘探的噩梦，现在却是数据中心的天然散热器。克拉玛依年均气温6.9℃的低温环境，配合液冷技术，使能耗指标PUE值低至1.1，比东部数据中心节能30%，仅自然冷却一项，每年可省电2.3亿度。