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　　鼓励主食以全谷物为主，减少过多精白米面及糕点的摄入；减少油炸食品、膨化食品、含糖饮料、红肉和加工肉类的摄入，建议每周红肉摄入量不超过500克，加工肉类摄入量不超过150克。

　　当天首场女单比赛，蒯曼与日本选手伊藤美诚鏖战7局。蒯曼在决胜局落后的情况下连追5分实现逆转，最终以4:3取得胜利，晋级决赛。另一场女单对决中，孙颖莎以4:1轻取中国选手陈幸同，顺利晋级决赛。

　　谷雨的到来标志着春季进入尾声，夏季即将到来。此时，人们常常会喝谷雨茶、食香椿、赏牡丹等，用这些传统习俗来感受春天的余韵。在南方，通常把谷雨时节采制的春茶叫“谷雨茶”，此时茶叶色泽翠绿、细嫩清香，为一年中佳品。在北方，谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口，营养价值高，有“雨前香椿嫩如丝”之说。

　　“我们最新制定了12个产业链招商图谱，梳理出招商环节、匹配出目标企业，缺什么、补什么，同时还建立了14个招商链长制，逐条产业链安排落实。”吉林省商务厅招商引资综合协调处处长孙喜民说。

　　除音乐演出外，现场还设有创意市集、美食街区，观众可打卡原创音乐节特装，或品尝石家庄特色小吃，或在演出间隙探索公园内的历史建筑与装置艺术。

　　今年体重管理的话题热度一直很高，一些不良生活、饮食习惯会导致肥胖，肥胖又会导致“三高”、心脑血管等很多慢性病。不仅如此，有专家表示，有一些肿瘤也和肥胖密切相关。

　　里夫斯还表示，她支持中国快时尚企业希音在伦敦证券交易所上市，同时在专访中提到了中国电动汽车，她表示，“很多伦敦电动出租车在英国生产，所有者是中国公司。我认为伦敦拥有这些电动出租车是一件好事。它们也很受出租车司机欢迎。”