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华东地区的主食以大米为主,湖鲜、河鲜等水产品丰富,口味偏清淡,具有东方健康膳食模式的特点。《成人肥胖食养指南(2024年版)》华东地区的系列食谱搭配地区特色食材,尊重传统饮食文化,并控制油、盐、糖用量。12日,“苏州发布”推荐了这份四季食谱示例,并提醒优先选择全谷物、新鲜蔬果、低脂肪食材和低脂奶类,按照“蔬菜—肉类—主食”的顺序进餐,以减少高能量食物的摄入。同时,减肥期间应定时定量规律进餐,重视早餐,不漏餐,忌盲目追求快速减肥,合理的速度为每月减2公斤~4公斤。
当地时间3月13日,乌克兰总统泽连斯基在晚间视频讲话中称,从目前俄罗斯总统普京的表态可以看出,俄方为停火提议设置了多个先决条件,乌方认为这是俄方的操纵手段。
无论中外,古玩节目都很受欢迎,有一些造富神话。王秋生回忆起从前在电视上看古玩鉴定节目,一个小姑娘拿出一个碗,是家里传下来的,自己还不明就里,专家鉴定那是元青花瓷:“那个专家告诉她,至少值五百万。五百万在二十年前不得了啊。”
报道称,特朗普早些时候在椭圆形办公室与北约秘书长吕特会晤时,还对记者透露,他已经与乌克兰讨论了具体细节,“协议的很多细节实际上已经讨论过了”。
一是湖北枝江酒业股份有限公司被要求补税8500万元,因这笔税款被追溯至1994年,使得税务“倒查30年”成为舆论焦点。二是宁波博汇化工科技股份有限公司3月份收到当地税务要求补税5亿元的通知,最近企业宣布停产。
上游新闻也发表评论认为,“大厂”带头“反内卷”,一方面,要避免“一阵风”。营造更加和谐健康的职场生态,企业要有长期主义精神,以规章制度保障员工权益。另一方面,还应避免形式主义。员工憎恶的是表演式加班、大会小会冗长频繁等职场形式主义歪风,企业“反内卷”就要对症下药。“大厂”要将“反内卷”真正落到实处,“强制下班”只是一个开始,未来还有很长的路要走。
日前,有跑腿骑手因平板电脑包装破损遭索赔,针对骑手是否应负全责、索赔金额是否合理的讨论引发关注。《工人日报》记者在采访中了解到,与快递长距离运输不同,跑腿订单购买保价服务的情况比较少,在运送贵重物品时,骑手往往只能靠经验和细心。当运送途中出现问题时,骑手、平台、顾客三方责任划分存在争议,交易纠纷如何妥善处理仍有待厘清。如何规避争议的发生?面对不合理索赔,骑手又该如何维护自己的权益?