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　　科学研究已证实，每周3次、每次20分钟的家庭锻炼，可以启动“睡眠优化”的良性循环。从今天开始，用一组抗阻训练为夜晚的深度睡眠做准备吧。

　　花粉过敏症患者要及时关注花粉监测预报，指数较高时减少户外活动。特别不要在树木密集的地区做长跑、爬山等剧烈运动，浓度高的花粉环境可能诱发憋气甚至哮喘，危及生命。

　　阿根廷《十二页报》报道说，中国全国两会上提出的相关政策举措反映出中国吸引更多外资、保持经济稳定和工业发展势头的努力，体现了中国致力于创造更具吸引力、更公平的商业环境。

当天早些时候，俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫表示，俄美双方计划于13日进行接触。如果普京接见来访的美国中东问题特使威特科夫，克里姆林宫方面将会及时通报相关信息。13日，威特科夫抵达莫斯科。

　　张成刚也认为，骑手是愿意用尽可能短的时间来送餐的，这样能获得更高的收入。而且，当以罚代管改为正向激励，会促进骑手更加准时送餐，既能照顾消费者的利益，又能兼顾骑手的情绪。

　　3月14日电 据美媒报道，美国联邦航空管理局称，当地时间13日，一架小飞机从得克萨斯州梅斯基特一机场起飞后不久坠毁，造成一名飞行员丧生。

　　中国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长战事延绵不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期。