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在食疗方面,颜芳介绍,春季宜补充营养、扶正固本,食物宜多甘少酸,补肝养脾,忌辛辣发物及油腻厚味,宜甘凉、清淡、芳香。可适量多吃柔肝养肺的食物,比如荠菜养肝和中,菠菜利五脏、通血脉,山药健脾补肺,淡菜可以滋水涵木。也可适当进食暖脾胃的药食同源食物,比如赤小豆、茯苓、山药、薏苡仁、五指毛桃、陈皮、艾叶等。
据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》,2021年全球参与网球运动的人口有8718万人,中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家,仅次于美国,占全球总网球人口的22.9%。同时,中国网球场的数量也为全球第二,达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。
杭州4月14日电(郭天奇)13日,2024-2025赛季中国男子篮球职业联赛(CBA)季后赛次轮(五局三胜制)第一场,常规赛冠军浙江方兴渡(广厦男篮)在主场浙江杭州110:93力克青岛男篮,取得季后赛“开门红”,外援布朗火力全开,独得31分。
这是2022年俄勒冈田径世锦赛后,苏炳添参加的第二场男子100米比赛。近两年,受伤病和年龄等多方面影响,苏炳添并未系统性参赛。巴黎奥运会期间,到现场观赛的苏炳添表示将视冬训情况决定退役时间。去年年底,他又进一步表示将在第十五届全国运动会后退役。如今,告别的脚步似乎在加快。
来自冠军队伍新余市渝水区运动队的运动员邬丽霞告诉记者,能获得此次联赛团体冠军,她内心感到无比自豪和高兴。“我们都是新余当地的气排球爱好者,队员之中最小的二十多岁,最大的快六十岁了。得益于这个联赛的举办,我们才有机会展示自己,每场比赛大家都奋勇拼搏,每球必争,才最终获得了这个冠军。”
本届赛事共分为三个阶段。第一阶段,30个参赛单位按单位分别进行主客场淘汰赛,第一轮产生的15个参赛单位进行第二阶段主客场淘汰赛;第二阶段产生的8个参赛单位进行第三阶段的赛会制比赛;第三阶段则是8个优胜单位(32支队伍)会师总决赛。
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