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　　减少久坐时间，每周进行3～5次有氧运动，比如快走、跑步、游泳等，每次30～60分钟，以全身出汗为宜。还可以适当做一些力量训练，增加基础代谢率，加快脂肪消耗。

　　医生介绍，生物、心理、家庭、社会四个方面的原因共同造成了孩子拒绝上学的行为。突然遭遇这种情况的家长往往手足无措。在拒绝上学门诊记者看到，很多父母为了带孩子看病，放下手中的工作专程请假前来。在问诊中，家长对孩子未来的期待和无法跟上同龄人脚步的焦虑，成为治疗过程中首先需要克服的，李瑛和其他医生们要帮助父母们把期待调整回合理区间。

　　他展示了自己设计的“曲水流觞”茶具，其采用脱胎技艺，器壁彩绘士大夫郊游场景，器盖所刻红黑相间水波纹，上置三件精致小巧的紫砂耳杯，造型古朴不失灵动。“这套茶具已接到多批订单。”邹传志说。

　　非洲的秃鹫也被野生动物管理员用作“哨兵”，因为它们通常能最先发现动物尸体，并能引导管理员找到偷猎者可能出没的地方。它们甚至被证明能帮助农民找到死亡或受伤的牲畜。

　　测试人员在用柑橘类水果尝试隔空“捏爆”气球时，喷出的果汁液溅到气球上，立刻发生爆炸。伴随着巨大炸裂声，气球爆炸后产生的橡胶碎片在空中高速崩出。

　　男单赛场，陆光祖鏖战78分钟逆转战胜队友李诗沣，保持对阵后者的全胜战绩。巴黎奥运会亚军昆拉武特2比0力克新加坡名将骆建佑，夺得另一个决赛席位。

　　土库曼斯坦马赫图姆库里国家音乐戏剧剧院院长穆拉特·阿拉多夫表示，在两国的共同努力下，土中合作正在迈向新的高度，相信随着两国文化关系的不断深化，两国间的友好合作也将得到进一步加强和发展。