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　　人的体重增加简单来说就是摄入的热量超过消耗的热量，多余的热量在身体内转化为脂肪。要控制体重，关键就是减少热量摄入，同时增加消耗。“当摄入的热量少于消耗的热量时，身体储存的脂肪就会转化为热量，体重就可以降下来了。”宋秀玲称。

　　“其宣传的‘降血脂、抗动脉粥样硬化’等作用缺乏大规模的临床验证，口服液中含蜂蜜和蜂王浆，糖分很高，糖尿病或者高血糖患者禁用，年轻人也要慎用，使用不当可能会有头晕、皮疹等副作用。”陈新宇说。

　　包治百病、快速见效等“神药”噱头，“科研成果”“专利发明”等伪科学外衣，嘘寒问暖、夸大宣传等营销手段……近年来，一些不法商家抓住部分老年人健康焦虑、情感孤独的心理，诱导他们高价购买虚假保健品和药品，严重损害了老年人的合法权益。如今，这些骗局套路更是手法翻新，利用电商平台、视频直播、朋友圈发布等多种形式，让一些老年人防不胜防。

　　《纽约时报》对美国遭受反制性关税打击的4000多个产品类别的分析显示，受这些反制措施波及的行业从业人员约有775万人。而这775万人中约448万人来自在大选中支持特朗普的地区。

　　对此，宋秀玲从一日三餐入手，早餐采用“黄金三角”模式，即优质蛋白(比如水煮蛋、无糖牛奶)+复合碳水(比如全麦面包、燕麦、小米粥)+膳食纤维(比如水煮青菜等)。

　　本报北京3月18日电 (记者李心萍)记者从中国国家铁路集团有限公司获悉：4月1日起，国铁集团在现行“铁路畅行”常旅客会员服务基础上，对老年常旅客会员实施更大幅度的积分优惠。

　　加利福尼亚州啤酒厂商 乔丹·霍法特：我们从易拉罐供应商那里收到通知，说这项关税政策可能会大大增加他们的成本，从而影响他们卖给我们的价格，最终，我们只能把上涨的成本转嫁给消费者。