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昨天,江南及其以北大部地区步入回升通道,升温幅度多在2至6℃,内蒙古中部局地达到10℃左右。而华南一带受冷空气南下影响,气温有所下滑,海南高温范围明显缩减。
《气候变化教育指导纲要(代际学习版)》(下称:纲要)由上海终身教育研究院联合全国气候变化教育研究联盟正式发布。该纲要创新性地提出以祖辈与孙辈为主体,通过代际交互、代际协同、代际辐射三大路径,系统构建包含气候认知、气候技能、气候行动和气候伦理四大模块的教育体系。纲要特别强调要发挥老年群体的传统生态智慧和青少年的创新实践能力优势,在互学共融、在地行动、情感联结和健康永续四大原则指导下,推动气候变化教育融入家庭、学校和社区。
2025湖北文化旅游发展大会4月25日在武汉市召开。活动现场启动了湖北建设世界知名文化旅游目的地行动,并签约了总金额达644.31亿元的26个文旅重大项目,涉及文旅融合、城旅融合、体旅融合、农旅融合、旅游综合体等多个类别。
北京大学人民医院呼吸睡眠医学科主任医师董霄松说,人们往往认为,使用手机的夜间模式就能抵消屏幕对睡眠的影响,然而研究证明,夜间模式下使用电子设备,同样会对睡眠质量产生影响。
4月26日电 据朝中社报道,当地时间4月25日,朝鲜人民军海军驱逐舰入水仪式举行。朝鲜劳动党总书记、国务委员长金正恩出席活动。
“除了遮光窗帘,还有一些细节不要忽略。”董霄松说,“例如,家里电子设备的指示灯可能造成睡眠困扰,用不透光的胶布贴住就好了。如果光照无法避免,可通过佩戴眼罩进行干预。”
生活中,可以先从电子设备的使用“下手”。董霄松说:“比如将手机放在脚侧充电,由于需要起身去取,自然会减少使用手机的频率,从而降低其不良影响。”