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　　马骁介绍，管理体重有三个要点：首先要重视，要意识到超重和肥胖状态会对健康产生严重影响，甚至可能危害生命。其次要掌握吃、动、睡眠和心理调整的科学办法。

　　习近平主席亲力亲为，到访了周边27个国家，党的十八大、十九大、二十大后首次出访选择的都是周边国家。在元首外交引领下，尊重各自发展道路、支持彼此核心利益、相互提供战略支撑日益成为中国同周边国家关系的鲜明特征。习近平主席此行明确支持三国坚持战略自主，走符合本国国情的发展道路，在国际和地区舞台上发挥更重要作用。三国领导人均高度赞赏习近平主席提出的重大理念倡议，中马签署落实三大全球倡议的合作文件。三方重申坚定奉行一个中国政策，支持中国实现统一大业，坚决反对任何“台独”分裂行径，反对一切外部势力干涉中国内政。中国同周边国家的战略互信得到进一步增强。

　　习主席此次访柬，柬方给予最隆重的礼遇、最热情的接待。西哈莫尼国王亲自到机场迎接，并为习主席举行欢迎仪式。这是他登基20年以来首次在机场举行欢迎仪式。此访，中柬双方发表《中华人民共和国和柬埔寨王国关于构建新时代全天候中柬命运共同体、落实三大全球倡议的联合声明》，恰逢柬埔寨的传统新年，有着深厚历史积淀的中柬关系迎来新定位。

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　此外，注意人身和财产安全。德国近期多次发生恶性治安事件，请勿参与或围观集会、游行、抗议活动。在旅游景点、交通枢纽、跨国列车等盗抢犯罪高发地带，请妥善保管证件财物，贵重物品随身携带，提前预留护照等证件复印件及照片。如自驾出行请准备好国内驾照原件及符合要求的德文翻译件，提前学习并严格遵守德国交通规则，防范交通安全事故。租车请选择资质好口碑佳的大型租车公司，驾驶前仔细检查车辆状况并购买租车保险。参加登山、徒步等高风险旅行项目请量力而行，避免前往未开发、未开放区域或无安全保障景点进行打卡拍照。

　　成都4月19日电 (记者 岳依桐)记者18日从四川省文物局获悉，当日在山东泰安举办的国际古迹遗址日主场活动上，国家文物局、文化和旅游部、国家发展改革委发布推介2024年度优秀文物主题游径。四川4条游径入选，包括“东坡行旅”中国文物主题游径、“蜀道金牛”文物主题游径、资阳大足石窟石刻文物主题游径、中国两弹城文物主题游径。

　　距离洪合毛衫市场不远处，嘉兴南湖机场即将建成投运。依托“机场+市场”双重优势，当地正加速毛衫产业数字化转型，未来将进一步建强跨境电商服务体系，推动更多本土企业深度融入全球价值链，持续提升产业国际影响力。(完)