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　　鼓励主食以全谷物为主，减少过多精白米面及糕点的摄入；减少油炸食品、膨化食品、含糖饮料、红肉和加工肉类的摄入，建议每周红肉摄入量不超过500克，加工肉类摄入量不超过150克。

　　中国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长战事延绵不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期。

　　眼下，随着保洁员休息室被大家广泛关注，保洁员群体的工作生活状况也被更多地了解。他们很多是高龄劳动者，收入不高，却面临高强度工作，又很难享受节假日、工伤养老保险等福利待遇。而这背后则是因为很多保洁员是劳务派遣和外包人员，劳动权益缺乏保障。

　　《广西森林昆虫》主编杨秀好、重要编者周映霞分别回顾和分享从野外调查、内容撰写到图书出版的艰辛历程。凭借严谨的科学态度和深厚的专业素养，他们将复杂的昆虫知识与科研成果凝练成简洁的文字和精美的图片，使读者近距离感受自然的神奇与生命的多样。(完)

　　王永训曾携自制的龙头蜈蚣风筝走访50余个国家和地区。他发现，风筝风靡全球，但中外风筝却大不相同。“西方风筝多采用三角翼造型，追求运动性能；而中国传统风筝造型精致，富有文化内涵，如龙头寓意吉祥如意、蜈蚣寓意步步高升。”

　　调查发现，特朗普就任后一度提振的经济乐观情绪已不复存在，与2023年相比，当前有更多的受访者对未来美国经济前景持悲观态度，认为经济状况可能进一步恶化。而且，民众对股市的态度也急剧转向悲观。

　　国家发展改革委国家信息中心宏观经济研究室副主任 邹蕴涵：说明整个工业的增长保持了一个节节走高、蓬勃向上的态势。在这里边，有几方面的积极影响来支撑工业的增长，第一方面是累积效应，也就是过去持续发力推动产业升级，非常突出的就是高技术制造业的增长。

　　“当年李娜一度手握13个国内外知名品牌代言，而郑钦文在奥运夺冠之前已有10个代言品牌。”纪宁认为，网球目前在中国的热度已今非昔比，李娜时代已奠定的中国网球经济的热度，在郑钦文夺冠后会被逐渐引爆。纪宁还表示，网球作为全球顶级的职业体育和商业体育项目，正逐步释放巨大的产业经济空间。