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　　临床数据显示，错误的擤鼻涕方式会导致鼻黏膜损伤。钟诚指出，反复掏挖易造成鼻黏膜干燥、破损，增加过敏反应概率；用力同时捏住双侧鼻孔擤鼻易导致鼻孔局部肿胀、堵塞和疼痛；过度用力吸鼻子还可能引发鼻黏膜急性或慢性炎症，甚至导致鼻出血或感染。对此，钟诚表示，正确做法是单侧交替擤鼻涕，也就是按住一侧鼻孔，另一侧缓慢呼气排出分泌物，两侧交替进行，让鼻涕自然流出。要避免用力过猛，防止分泌物逆流至中耳或鼻窦引发感染。

　　有人像李志强一样长期坚守，把骑手工作变成家庭生计的稳定器；也有很多骑手将这份职业视为“闯荡城市的门票”，白天送外卖，晚上学习其他技能。相关研究显示，外卖骑手平均从业时间不足12个月，较高的流动性让这个行业更像是骑手的“职业中转站”。对部分骑手而言，这或是创业失败后的缓冲带，或是职业转型前的跳板，但频繁换岗也会带来技能积累不足与社会保障缺失。

　　“我们今年去看樱花时，很多路被封，要转好几趟接驳车，携带的东西多的话，换乘过程就更累。即使不是旅游旺季，春暖花开时大家都去追花，人流量依旧很大。像周三、周四这样的工作日，进入观赏区域，停车、找接驳车，起码要花一两个小时。”钟淑清说。

　　后天白天，北京晴间多云，偏北风5级左右，阵风8至9级，西部、北部阵风可达9级以上，最高气温17℃；夜间晴间多云，偏北风3至4级，阵风7级左右，最低气温10℃。

　　3月2日的南阳共享际剧场，现场观众不到百人，大部分是不到30岁的年轻面孔。北京室外的温度仍是个位数，船长却穿着短袖，额头不时滚落汗珠。上台前，他在门外的走廊里转了好几个圈。

　　记者今天了解到，市场监管总局统计数据显示，全国个体工商户由1980年底的80.6万户，增长到今年1月底的1.25亿户；私营企业由1988年底的9.06万户，增长到今年1月底的5670.7万户。截至2025年1月，我国登记在册民营经济主体总量占经营主体总量的96.4%。

　　长征三号乙运载火箭由中国航天科技集团一院抓总研制，是长征三号甲系列运载火箭(简称“长三甲系列火箭”)的一员。本次发射是长三甲系列火箭2025年第6次发射。面对高密度发射考验，长三甲系列火箭首次采用三发并行总装模式，按下生产“加速键”。

　　更值得警惕的是，本来能为消费者提供参考的“买家秀”也出现了AI造假的痕迹。在部分商品的评论区，有不少内容类似的“买家秀”；或者不同商家销售同样的商品，结果在各自的评价区出现了画面相同的“买家秀”。