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　　对于成年人，专家建议，大家在改变睡前喝咖啡、喝浓茶、使用电子产品、吃夜宵等不良习惯的同时，还要缓解焦虑，保持心情愉悦，这样才能有效减少睡眠困难的发生。

　　张若虚以一首《春江花月夜》名动天下，将春景、春情融为一体，“春江潮水连海平，海上明月共潮生”。春夜静美，月色一尘不染，铺陈美景之余，也有对生命的思考。

　　“在香港尖沙咀最繁华的旅游区，有一条汉口道，还有一条宜昌街，这是我喜欢湖北、喜欢宜昌的原因之一。”香港中国旅游协会理事长辛聪金说，他非常喜欢宜昌的城市文化和山水风光，宜昌也有很多知名的旅游景点，今后也会组织更多的香港游客，到宜昌来走一走看一看，增进两地的友谊。

　　张先生认为，网球明星的出现与整个网球运动以及网球经济的发展是相互促进的，并形成正向反馈。他说，明星越多，示范效应就越强，就会更加刺激网球运动的发展，网球经济热度也会越高。而打网球的人多了，就会涌现出更多的网球明星。

　　二手平台转转相关负责人告诉记者，截至2024年底，该平台通过促进闲置物品流通，已实现518.5万吨的碳减排效果，相当于传统燃油汽车行驶291亿公里所排放的碳量；累计节约能源7136吉瓦时；并促成3208万册二手图书的交易，相当于保护27万棵树木资源。

　　杨巨源在《城东早春》里写道，“诗家清景在新春，绿柳才黄半未匀。若待上林花似锦，出门俱是看花人。” 柳枝吐出新芽，带来春天的消息，繁花似锦，必定令赏花之人深深地陶醉。

　　森林食物是指森林或林地生产的食物，包括可食用的果实、花、叶、枝、皮、根、脂液以及寄生物、附生物等非木质林产品，分为经济林、林下经济产品、可以作为牲畜饲料的间接性食品三大类。