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　　肥胖患者减重的运动原则，是以中低强度有氧运动为主，例如步行、慢跑、游泳、骑自行车等；以抗阻运动为辅，例如举哑铃、拉弹力带等。长期静坐或伏案工作者，每小时要起来活动3到5分钟。

　　总书记指出解决路径：“要着眼现代化需求，适应人口结构变化，统筹基础教育、高等教育、职业教育，统筹政府投入和社会投入，建立健全更加合理高效的教育资源配置机制。”

　　戈东瓜纳介绍，南非将于5月1日提高增值税税率0.5个百分点；2026年4月1日再提高0.5个百分点，达到16%。此次调整将在未来两个财政年度额外筹集425亿兰特，增加的资金将资助教育、健康和铁路等关键公共服务。

　　运营商应在宣传和办理套餐时，明确告知用户优惠期限、后续收费标准、套餐内容等，避免模糊话术。在办理业务时，运营商应明确告知用户设备(如光猫)是租用还是赠送，并书面确认用户的知情和同意。同时，运营商应加强客服人员的培训，确保其能够准确、清晰地传达信息，避免误导用户。

　　伦敦金融城市长阿拉斯泰尔·金发表视频致辞称，伦敦金融城期待加强与中国合作，期待进一步加强沟通，共同推动英中企业在金融、数字科技、人工智能等领域的深入合作。

　　9世纪释迦牟尼佛像于上世纪70年代末被盗自加德满都邦加马蒂佛塔，80年代现身英国伦敦，后被售予一名美国收藏家。近期，这尊佛像被确认存放于美国密歇根大学艺术博物馆，并已正式追回。

　　3月13日电 据人力资源和社会保障部微信公众号消息，退休后能跨省异地转移养老保险关系吗？就这一问题，人力资源和社会保障部回应称，不能。已经按国家规定领取基本养老金待遇的人员，不再转移基本养老保险关系。