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晒太阳并不能直接为人体提供钙元素,只是有助于补充维生素D。维生素D可以提高钙在肠道中的吸收能力,维持肌肉的力量。阳光中的紫外线B(UVB)能够作用于人体皮肤,使7-脱氢胆固醇转化为维生素D3,被吸收入血并经肝、肾代谢后变成活性维生素D。活性维生素D可以促进钙、磷吸收,还能调整骨代谢,从而达到补钙的功效,预防佝偻病、骨质疏松等病症。
2013年10月,习近平主席访问马来西亚期间见证了厦门大学马来西亚分校(简称“厦大马校”)共建协议正式签署。多年来,一批批优秀学子在这个多元文化交融的校园里学习新知,朝气蓬勃地走出校门、走向世界。
6月13日、14日,河南多地发布人工增雨公告。提醒:任何组织和个人若发现未爆炸或爆炸不完全弹头、弹药碎片或火箭弹残骸,切勿擅自移动、藏匿、拆解和损毁等,请立即报告当地政府或人工影响天气有关部门,或者立即拨打110向当地公安部门报警。
隔着玻璃晒太阳能补钙吗?很难。根据波长不同,太阳光中的紫外线可以分为UVA、UVB和UVC。其中UVA波长最长,为320—400纳米,能量较低,95%以上能穿透大气层,是导致皮肤光老化和晒黑的元凶。UVB波长中等,为290—320纳米,但能量较高,大部分会被臭氧层吸收,仅约10%能到达地面,是导致皮肤晒伤和色素沉着的主要原因。UVC波长最短,为100—290纳米,几乎完全被臭氧层吸收,无法到达地面。
“何同学”在分享里表示,过去他会口头答应司机的好评请求但事后遗忘,如今改为直接拒绝,并将此描述为“克服讨好型人格的锻炼方式”。其原话是“除非服务真的很好到我想打好评的程度,否则我就会直接说,抱歉我不想打”,此言迅速引发争议,相关话题还登上热搜,网友们围绕“该不该给好评”展开激烈争论,有人批评其“傲慢双标”,也有人支持其“真实表达”。
在同安瓦尔总理会谈时,习主席指出,两国友好在悠久历史中孕育,在文化交融中生长,在互惠互利中巩固,在风雨同舟中升华,展现了以心相交、以诚相待、以义为持、以和为贵的共同价值追求,体现出两国人民的历史智慧和勇气,是两国共同的宝贵财富。
“车展不仅是要让人们看到新产品,更重要的是,车展成为人们喜欢的一种娱乐方式。”纽约车展总监、大纽约汽车经销商协会主席马克·肖恩伯格在媒体和行业日活动现场说,今年是纽约车展创办125周年,很高兴和大家一同在此回顾过去并展望未来。
专家告诉记者,今年我国入汛日期为3月15日,较多年平均入汛日期(4月1日)早了17天。目前,66名地质调查局专家已经前往全国各省进行蹲点驻守。