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针对青年创业需求,团西湖区委打造西湖区国际青年人才发展服务中心,联合青荷驿站推出“7天免费工位+7天免费入驻+7天免费用餐”的服务政策,助力青年顺利启航。
对此专家表示,减重药物适用于超重且伴有至少一种体重相关并发症(如高血糖、高血压、血脂异常、脂肪肝等)的人群,须在医生指导下用药,并配合生活方式干预。较为理想的减重目标应该是半年内,减少当前体重的5%到10%,也可以简单理解为,每个月减2~4公斤。断食或不吃主食的减肥方法,虽然能让人在短时间内掉秤,但难以持久,同时会带来副作用。
肥胖患者减重的运动原则,是以中低强度有氧运动为主,例如步行、慢跑、游泳、骑自行车等;以抗阻运动为辅,例如举哑铃、拉弹力带等。长期静坐或伏案工作者,每小时要起来活动3到5分钟。
职场人苦内卷久矣。从“996”“大小周”到“表演式加班”“领导不走我不走”......不知从什么时候起,工作热情被工作时长悄悄替代,勤勉的美德被异化成劳动总时长衡量的价值,加班文化与“休息耻感”形成无形的闭环。
“老人刚学会用手机上网,就被骗了”“看到‘扫一扫领礼物’,父亲就走不动道”……随着技术进步与智能手机普及,越来越多的银发群体跨越“数字鸿沟”,融入网络生活。然而,由于对网络技术和规则了解有限,风险防范意识薄弱,老年人容易掉入“数字陷阱”。
3月12日电(记者 吴涛)近日,亚信科技公布的2024年全年业绩显示,2024年营业收入66.46亿元,同比下降15.8%。
经2024年12月13日最高人民检察院第十四届检察委员会第四十二次会议决定,现将某农村商业银行公司与张某帻、曹某环、邢某梅民间借贷纠纷抗诉案等五件案例(检例第223—227号)作为第五十六批指导性案例(民事生效裁判监督主题)发布,供参照适用。