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　　浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰表示，想要控制体重，最重要的还是调整饮食，包括食物选择、烹饪方式、进食习惯等，并搭配适度运动。他提到，体重管理是一个长期过程，是科学饮食习惯和健康生活方式的结果，不能一蹴而就。(完)

　　丽江古城，在八百多年的岁月长河里，不仅是茶马古道的商贸重镇，更是多民族文明交融的见证者。这个地处西南边陲的古城，编织出怎样动人的文明长歌？

　　西蓝花、小青菜、牛油果、黄瓜汁……今年春天，因几乎满盘绿色被称为“绿野仙踪餐”的减脂餐，受到不少年轻人青睐。以其为代表的低脂、高纤餐食，在浙江开启年轻群体饮食消费新风潮。

　　第一，台内务问题难解。近期“在野”党主导的台立法机构改革行动，造成“朝野”关系紧张、立法机构议事冲突频传；台行政机构提复议案让行政和立法冲突浮上台面，政党纷纷走上街头诉诸群众，政局动荡、人心不安。

　　花香与书香、咖啡香、美食香，相互交融。日坛公园将文、商、旅、绿等多元素有机融合，打造集美食、文创、娱乐为一体的综合性市集，让全年龄段民众在日坛有的看，有的逛，有的买，有的玩。

　　在问答交流环节，公司管理层与媒体、投资者、分析师等参会嘉宾充分互动，就房地产行业发展新模式、REITs平台规划等市场热点关注问题进行了解答。

　　“台湾民意基金会”今日（6月18日）公布最新民调，台湾地区领导人赖清德声望为48.2%，相较上个月重挫 9.8 个百分点。该基金会董事长游盈隆表示，在台湾，一个百分点代表 19.5 万人，10 个百分点代表近 200 万人，上任不到一个月，流失近200万人支持，是一个严重的警讯。