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　　建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如慢跑、快走、游泳、骑自行车等。力量训练可以增加肌肉量，改善胰岛素敏感性，以达到控制体重和预防肿瘤的目的。建议每周进行2到3次力量训练，如举重、俯卧撑、仰卧起坐等。

　　欧洲央行行长拉加德17日表示，在美国关税政策引发贸易紧张局势的情况下，此次降息旨在应对外界对欧元区经济增长的担忧。拉加德警告称，美国的关税政策有可能使欧元区今年的经济增长由此前预期的0.9%降至更低。

　　国家发展改革委国家信息中心宏观经济研究室副主任 邹蕴涵：说明整个工业的增长保持了一个节节走高、蓬勃向上的态势。在这里边，有几方面的积极影响来支撑工业的增长，第一方面是累积效应，也就是过去持续发力推动产业升级，非常突出的就是高技术制造业的增长。

　　携程数据显示，今年一季度，可免签入境中国的新加坡游客同比增长10倍，马来西亚游客同比增长9倍，法国、西班牙、泰国游客均同比增长约4倍。 端午小长假期间，平台入境游订单量同比增长115%。来自美国、英国、澳大利亚、韩国和马来西亚的游客最多。

　　参与运营北京奥林匹克森林公园西畔的国家网球中心两片红土网球场地的维宁体育创始人、CEO纪宁8日告诉《环球时报》记者：“本就稀缺的网球场馆在郑钦文夺冠后变得更加炙手可热，现在根本都约不上。”

　　在国际赛事方面，贵州“村超”将在2025年持续开展第二届“一带一路”“村超”国际友谊赛，争取邀请10个以上国家和地区的民间足球队来榕江参赛，还将和非洲、欧洲、美洲等国家和地区进行联动，在海外开展“村超”推介活动，通过赛事吸引更多国际游客、运动员来榕江旅游、踢球，打造知名体育旅游目的地。(完)

　　此前，特朗普已经多次敦促美联储降息。而鲍威尔在多个公开场合强调，美联储将保持政策独立性，称当前美国的关税政策令美联储在制定货币政策时极为棘手。

　　钟自然出生于1962年8月，安徽桐城人，曾在原地质矿产部和原国土资源部工作多年，2014年任原国土资源部党组成员，中国地质调查局局长、党组书记。