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　　此外，蛋白质摄入一般建议优先选择鱼虾类，其次鸡鸭鹅类，最后牛羊猪肉类；按照“蔬菜—肉类—主食”顺序进餐也有利于控制体重；实施“三不原则”：不喝含糖饮料、不吃深加工零食、不深夜进食。

　　在村寨的信团鼓楼，总书记同村干部和村民代表围坐在火塘边共话乡村全面振兴，又一张照片被定格。这些年，总书记考察脚步遍布大江南北，不少和大伙围坐聊家常、话振兴的瞬间被温暖记录。

　　“和朋友一起逛线下店，可以交流我们喜欢的特色商品。”北京一所高校的大学生陈冰说，相比线上消费，实体店购物有诸多优势：一是不需要等待，可获得即时满足；二是不需支付运费；三是可以现场验货，检查商品是否有瑕疵。

　　霍法特说，与大型啤酒公司不同，他所经营的小啤酒厂难以通过大宗采购降低成本。而且罐装啤酒的利润本来就低于桶装啤酒，25%的关税将把本已微薄的利润进一步压缩。

　　春秋旅游副总经理周卫红表示，随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国，了解、感受中国的开放态度、全球胸怀，旅游企业也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回国探亲访友之余，同时也可以通过旅游，来看看中国发生的深刻变化，体验丰富多彩的生活和文化。

　　以电池为例，把磷酸铁锂电池设计成长而薄的单体电池，就像“刀片”一样组成到电池包里，被形象地称为刀片电池。2020年比亚迪率先推出刀片电池，一方面提高了动力电池包的空间利用率、增加能量密度；另一方面能保证电芯具有足够大的散热面积，大幅提升电池安全性。

　　正在山东日照上小学五年级的黄若溪，从没想过自己的跳舞视频能收获这么多喜爱。因为热爱跳舞，溪溪的爸爸为女儿在社交平台上开设了账号，谁知才更新了一个多月，就因一曲盘鼓舞火遍全网。

　　让以往集中于文化机构的资源流向群众、让基层文化馆(站)成为群众靠得住的精神“营盘”、让基础设施转化为文化体验新空间、让“文化名人”变为乡村文化振兴的重要力量……近年来，越来越多的优质文化资源融入群众日常生活，成为了各族群众的精神家园。