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床头放苹果助眠有科学依据
减少久坐时间，每周进行3～5次有氧运动，比如快走、跑步、游泳等，每次30～60分钟，以全身出汗为宜。还可以适当做一些力量训练，增加基础代谢率，加快脂肪消耗。
上述两起事件，引起了一些企业人士的担忧。这些担忧包括是否存在全国性查税，不少企业担忧如果倒查多年需要补税，这对于经营困难的当下无疑是“雪上加霜”。
拼多多近日已推出“千亿扶持”计划，重投1000亿元扶持商家高质量发展，该计划也将加大对跨境中小商家的补贴力度，针对性帮助跨境商家稳定生产，降本增效，应对“出海”风险。
昆明4月12日电 (记者 缪超)记者12日从中国铁路昆明局集团有限公司、磨憨出入境边防检查站获悉，中老铁路国际旅客列车自2023年4月13日开行至今，两年来累计发送旅客191万人次，其中有来自全球112个国家和地区的跨境旅客49万余人次。
“未来青少年走出去的道路越来越宽，沟通合作的朋友圈越来越大，他们将在与世界各国青年的交流合作中展现构建人类命运共同体的青春担当。”张颐武认为，当代年轻人应以更开放的胸怀推动文明互鉴，讲好中国故事，让丰富多彩、生动立体的中国形象更多“被看见”。
“我们能够快速发展，得益于在上海拥有稳定的大本营。”上海稀宇科技有限公司副总裁刘华表示，相关部门主动帮助公司完成了各类资质认定，节约了大量时间。随着越来越多的民营企业在上海布局，上海将在扩大市场准入上持续用力，全面开展市场准入壁垒的排查清理，让“非禁即入”落地生根，为民营企业申报“两重”“两新”项目、开展市场化并购等提供指导、培训和服务。
毗邻中越红河公路大桥的中国—东盟(河口)跨境电商物流产业园里，30余个直播间同时开启，中文、越南语的产品推介声此起彼伏。该产业园建设“互联网+直播电商”孵化基地，创新“越南语+跨境电商技能”人才培养模式，不断探索跨境电商新模式。今年3月，广西凭祥跨境购物中心揭牌暨越中数字跨境电商产业园启动签约仪式举行，将打造集中越两国商品跨境直播、线下商品展示、电商人才培训、货物配送为一体的跨境电商生态系统。