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　　在龙华医院睡眠医学中心门诊，针对不同人群出现的睡眠障碍，中医有着不同的解决方案。对于老年人群，汤康敏介绍，安眠药可作为辅助手段，同时也要注重非药物治疗，如调整生活作息，避免过度劳累，并根据中医辨证论治原则，按个人体质摄入补气血的食物。对于连续三天以上，起夜2次以上且尿量较多，或白天排尿间隔短于1小时的老年人群，应判断是否为夜尿症引起的睡眠障碍，并及时治疗改善膀胱功能。

　　青少年肥胖被定义为BMI大于或等于同年龄同性别组的第95百分位；超重是BMI处于同年龄同性别组的第85百分位至第95百分位。如果BMI大于等于第95百分位数的120%，则是重度肥胖。

　　中医如何解读睡眠障碍？上海中医药大学针推学院副教授、龙华医院睡眠医学中心针灸部医师汤康敏介绍，中医将睡眠障碍称为“不寐”，认为其发生与人体的阴阳失衡、气血失调、脏腑功能紊乱等因素密切相关。

　　3月20日电 据中央气象台网站消息，昨日，全国大部地区降水稀少，西藏东部、川西高原、青海东南部等地部分地区出现小到中雪或雨夹雪；云南北部、西藏东南部、四川中南部等地部分地区出现中雨。内蒙古中部、华北北部和西部、东北地区中部及山东北部、河南中西部、新疆西北部等地部分地区出现6～8级阵风，局地9～11级。

　　肇兴村侗族大歌表演队队长陆艳玉说：“大歌是侗族的灵魂，无需指挥，不用伴奏，大家围坐而歌。婚丧嫁娶，皆有歌相伴。”在肇兴侗寨，身着盛装的侗家儿女用悠扬的大歌迎接远道而来的客人，这是最真挚的“见面礼”。

　　广大干部群众表示，新征程上，要更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，抓住机遇、乘势而上、苦干实干，奋力开创经济兴、百姓富、生态美的多彩贵州新未来。

　　3月20日电 据中国人民银行微信公众号消息，中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心公布，2025年3月20日贷款市场报价利率(LPR)为：1年期LPR为3.1%，5年期以上LPR为3.6%。以上LPR在下一次发布LPR之前有效。

　　因此在不断强化税收征管的同时，应该同步适度推进税制改革，适度降低名义税率，让企业实际税负维持在一个合理水平，同时国家财政收入也并不会由此减少，进而实现良性循环。