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　　重庆医科大学附属第二医院神经内科副主任医师 彭希：确实入睡困难或者睡眠时间比较短的话，尽量不要午睡，尽量适度锻炼，另外就是睡前尽量不要看手机玩手机，处理一些工作相关的，让自己大脑处于一个兴奋的状态。

　　三四月份是上半年的旅游淡季，机票、酒店价格较春节假期和五一假期低一半以上。便宜的机票价格，让许多游客选择拼假出境，前往日本、韩国或东南亚地区，来一场“快闪”踏春游。

　　考文垂在发表感言时表示，这是一个“非常时刻”，当选主席对她而言是一项“巨大的荣誉”，她希望通过自己的努力以及同各位国际奥委会成员的合作，使得国际奥林匹克运动“变得更好”。

　　推动知识产权服务业健康有序发展。积极推进专利代理委托监管，将省级专利代理机构监管职能委托给市(直辖市市辖区)级执行，强化基层监管力量。深入开展专利、商标代理信用评价，及时公开代理机构和从业人员评价结果，为企业和群众选择代理机构提供指引。加强对版权代理行业的规范化管理。依法依规加强对违法违规知识产权代理行为的行政执法、信用监管和失信惩戒。完善知识产权代理相关自律规则，严格约束低价恶性竞争、不当承诺等扰乱市场秩序的行为，维护良好行业生态。

　　宜昌市文化和旅游局副局长李生智表示，此次活动是宜港两地加强了解、深化合作的重要契机，宜昌文旅部门会以最优的产品、最真的诚意，让港台旅行商感受到宜昌的魅力，达成合作同识，促进双方旅游市场的繁荣发展。

　　《手册》针对女孩和家长设置专门章节，既为女孩参与小篮球运动提供专业指导，也帮助家长掌握引导孩子通过篮球运动建立信心、树立目标、掌握竞争技能的方法。

　　为了获得某国公民身份，在境外打工的洪某找到某移民中介。该移民中介向其谎称，可通过“政治庇护”的渠道获得当地的公民身份。在交齐高额手续费后，移民中介编造洪某在境内“被迫害”谎言，虚构剧本、伪造证明，并联系当地律师教其如何应对移民部门的提问。就这样，一个精心编造的恶毒谎言被提交给境外有关部门，作为申请所谓避难的重要材料。该部门审查发现洪某提交的材料存在问题，故宣布休庭再审。申请移民期间，洪某不仅未挣分文，还将此前积蓄全部用来支付高额中介介绍费、律师代理费、法庭庭审费。为了实现移民梦，洪某只得打黑工挣钱，但仍无力支付后续费用，只能放弃办理。