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这些排队等待心理在很多场合都得到了应用。比如一些主题游乐园,会在排队时增加一些互动环节,让大家在趣味十足的合作中度过;以及,在队伍的不同位置,实时提示排到此处还需等待多久;还有,只排一个蛇形长队,在各个窗口前设置人工,挨个指导下一个排队的人去即将空出来的窗口接受服务,这样能减少比较,也减少客观情况导致的每个队伍快慢不一的问题。
“一年做600-800台减重手术,且这类病人的平均年龄只有32岁。”这是来自暨南大学附属第一医院胃肠外科的统计数据。“肥胖患者越来越年轻化,有的只有二十几岁,体重就达到了三四百斤,分分钟危及生命。”这让暨南大学附属第一医院副院长、胃肠外科主任医师杨景哥十分担忧。
目前春季花粉过敏季已到来,防护口诀需记牢,症状严重者要及时就医。除了用药之外,保证充足睡眠,饮食营养均衡,多参加锻炼,提高自身免疫力,也可有效降低过敏风险。(策划/江漪 设计/刘红欣 祁保钢 数据支持/李怡 审核/刘文静 余晓芬)
3月19日08时至20日08时,内蒙古东北部、黑龙江北部、西藏东部、青海南部、川西高原等地部分地区有小雪或雨夹雪,其中,西藏东北部、川西高原等地部分地区有中到大雪(5~7毫米)。西藏东南部、四川盆地西部和南部、云南大部、贵州西部、台湾岛等地部分地区有小雨,其中,四川南部、云南西部、台湾岛东部等地部分地区有中雨。内蒙古中东部、西藏北部、青海西部等地部分地区有4~6级风;台湾海峡、巴士海峡、南海东北部和西南部等海域有6~7级风。
深夜,正值用电低谷时段,在安徽省六安市的国内首座兆瓦级氢能综合利用示范站(以下简称“六安氢能站”)内,制氢系统开始运转。换上工作服,戴好安全帽,夏鹏穿梭于设备之间,仔细检查每一个运行环节。作为运维管理员,他需要确保这座储能电站安全、稳定、高效地运行。
米芾喜爱北固山,他的另一居所净名斋即地处北固山南麓,隐于苍松翠柏间。米芾在《净名斋记》中自述:“带江万里,十郡百邑,缭山为城,临水流为隍者,惟吾丹徒。”斋居“井之中,半天之上”,东眺京岘云霞,西揽栖霞晚钟,南望滁泗远岫,北接洪流白沙。米芾晚年参禅,哲宗元祐四年(1089),友人蒋颖叔访米芾于此,赠诗“六朝人物东流尽,千古江山北固多。为借文殊方丈地,中间容取病维摩”,米芾喜爱此诗,遂根据甘露寺方丈的建议,以“净名”命斋,取《维摩诘经》中“净名居士”之意。
即使是完美主义者,其实也明白这个道理,但仍然会遭受自我批评和过度准备的影响。在这种情况下,我们就可以尝试练习自我共情,来让自己认识并接纳现实中的不完美: