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　　上述郑州某中学负责人表示：这学期学校严格按照上级要求落实双休政策，相应的教学进度也要作出调整，给教师提出的要求就是“减负增效”，需要改变过去通过延长教学时长来达到教学效果的方式。

　　3月21日电 据日本共同社20日报道，日本邮政集团18日称，旗下的日本邮便公司违规挪用邮储银行客户信息，所涉及的客户总数达到约1000万人。

　　今年来到丽江古城，总书记同大家亲切交流，“希望你们的生活幸福安康，就像纳西族的大姓‘和’姓一样，和和美美。”放眼神州大地，民族团结进步之花越开越绚烂，56个民族共唱同一首歌。

　　游盈隆表示，赖清德上任第一个月，只获不到半数台湾民众的支持，赖清德社会支持基础的流失是全面性的，不同程度的。游盈隆指出，根据相关经验证据，近一个月赖清德社会支持基础的流失主要原因至少有三：

　　下半场，少一人作战的中国队更加被动。第50分钟，沙特队前场抢断后发动连续进攻，王大雷扑出第一脚射门，但阿卜杜勒·哈米德得球后送出助攻，萨勒姆·达瓦萨里轻松破门，国足0:1落后。

　　建立“文化转译”机制，弥合IP落差：《偷偷藏不住》通过将原作中男女主的“爱称”从“小孩”改为“小朋友”弱化违和感，而《难哄》若能对抽象台词辅以视觉化表达，如用镜头语言渲染“暴烈地爱你”隐喻，或可减少“尬感”。

　　重庆医科大学附属第二医院神经内科副主任医师 彭希：确实入睡困难或者睡眠时间比较短的话，尽量不要午睡，尽量适度锻炼，另外就是睡前尽量不要看手机玩手机，处理一些工作相关的，让自己大脑处于一个兴奋的状态。