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长期练习这个方法,能够让我们逐渐认识和接纳自身和现实的不完美性,并逐渐建立起一个“足够好”而非“苛求完美”的内心标准,形成一种“积极完美主义”,即在追求卓越的同时,也能灵活调整目标,接纳不完美的结果,并从中学习和成长。
两队历史上一共交手46次,广厦男篮32胜占据优势。但在前不久,上海男篮在主场掀翻了缺少持球大核孙铭徽的广厦男篮,成为本赛季为数不多击败“领头羊”的球队之一。
向东方介绍,女性经期“血室正开”,抵抗力下降,使用了携带细菌、病原体的劣质卫生巾后,首先,极易导致阴道炎、宫颈炎,甚至逆行感染导致盆腔炎等妇科炎症性疾病,不仅会引起白带异常、阴道瘙痒、疼痛等,还可能对女性的生殖系统和整体健康造成严重影响,如导致不孕、流产、早产等并发症;其次,劣质卫生巾还会破坏女性体内菌群平衡,导致生殖系统炎症。向东方解释道,健康的女性生殖系统并非无菌状态,而是拥有自身的菌群平衡。而这些重新流向市场的劣质卫生巾往往吸水性、透气性差,并且携带大量有害细菌、病毒。长期使用劣质卫生巾,会增加感染的风险,也可能导致生殖系统菌群失调;最后,卫生巾在翻新过程中使用不合规的漂白剂、荧光剂等化学物质可能残留在产品中,长期使用会导致皮肤过敏、瘙痒,甚至增加患癌风险。
阿斯塔纳3月17日电 (记者 单璐)当地时间17日,哈萨克斯坦阿拉木图市琼布拉克滑雪场附近发生雪崩,造成一名俄罗斯公民遇难。
在担任主管前,张欢曾做过8年的快递客服工作。“过去客服主要处理客户与业务员之间的问题,现在则要面对客户、网点和业务员三方面的问题。”张欢说,“智能分析工具能帮我快速分析、响应客户需求,24小时在线的智能客服则能处理大量基础工作,让我有更多精力沟通协调更复杂的问题。”
如何预防肥胖,并且防止减重后的反弹,对肥胖进行规范化管理?去年国家卫生健康委宣布全面升级减重诊疗体系,着重推动肥胖病防治关口前移。近日,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示,将持续推进体重管理年行动,普及健康生活方式。
米芾喜爱北固山,他的另一居所净名斋即地处北固山南麓,隐于苍松翠柏间。米芾在《净名斋记》中自述:“带江万里,十郡百邑,缭山为城,临水流为隍者,惟吾丹徒。”斋居“井之中,半天之上”,东眺京岘云霞,西揽栖霞晚钟,南望滁泗远岫,北接洪流白沙。米芾晚年参禅,哲宗元祐四年(1089),友人蒋颖叔访米芾于此,赠诗“六朝人物东流尽,千古江山北固多。为借文殊方丈地,中间容取病维摩”,米芾喜爱此诗,遂根据甘露寺方丈的建议,以“净名”命斋,取《维摩诘经》中“净名居士”之意。