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　　市场预期信心改善。随着各项宏观政策发力显效，经济运行回升向好，楼市股市出现积极变化，国产人工智能大模型、人形机器人等科技前沿领域实现突破，提振了社会信心。前两个月，房地产市场继续呈现回稳态势，沪深两市成交量、成交金额保持较快增长。这些积极变化有利于生产和需求的扩大，促进经济的循环畅通。

如，广东提出，“紧紧围绕经济大省挑大梁的着力点担当作为、奋发有为”。上海提出，“找准挑大梁的着力点，干字当头、奋力一跳，以自身努力扩大发展优势，更好为全国发展大局服务”。浙江提出，“坚决扛起经济大省挑大梁的责任担当”。

　　英国昆虫学家利奇19世纪末在湖北发现了虎凤蝶属，种名即以中国命名。20世纪30年代，一位美国科考团成员在南京的龙潭地区再次发现中华虎凤蝶。上世纪80年代，中国昆虫学家吴琦终于又在南京市牛首山发现了中华虎凤蝶的身影。如今，南京是中华虎凤蝶在全世界的最大栖息地。

　　智能家居提升人们的居住体验、AI绘画工坊爆款频出、数字人导游带火文旅消费……政策与技术双重加持下，一场由人工智能驱动的“消费升级”，正将“未来感”注入生活场景。

　　爱国主义自古以来就流淌在中华民族血脉之中。“四五岁时妈妈买了小人书，给我讲‘精忠报国、岳母刺字’的故事”，总书记难以忘怀：“精忠报国，是我一生的目标。”

　　1935年，目睹了旧中国的风雨飘摇，南开大学校长张伯苓在开学典礼上提出“爱国三问”。爱国之魂，世纪赓续。几年前，总书记走进南开校园，勉励大家：“你们心中总要怀有一个远大的目标，为中华民族伟大复兴作出你们这一代人的历史贡献。”

　　等自己适应了低焦虑的不确定性情境，不再会对此感到焦虑或担忧，甚至可以享受小小的不确定性时，就可以逐渐尝试过渡到中等焦虑的活动。