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　　睡前避免高强度运动，可选择瑜伽、拉伸、散步等温和运动，有助于提高睡眠质量；运动后若尿液变成浓茶色，应警惕横纹肌溶解，尽快就诊。

　　南静恩说，现如今，她们也在探索在保证教学质量的前提下，通过多样化的授课形式降低学生的学习成本，如推出性价比高的录播课程，让更多学生能够享受到优质的音乐教育资源。

　　根据欧盟委员会当日发布的公告，欧盟对美国加征报复性关税将分两步走，第一步是4月1日起，恢复2018年和2020年为回应当年美国钢铝关税而加征的报复性关税，覆盖美国输欧船只、摩托车乃至波本威士忌等，涉及产品总值约80亿欧元。

　　“大学生到深圳求职，可以免费住15天”，在武汉一所大学读软件工程专业的韩亮亮是在视频平台上刷到这条消息的。今年毕业的他原本打算到长三角某城市求职，看到这条消息后，他把目的地改为深圳。在手机上提交申请后，很快，他就收到了来自深圳安居乐寓发来的确认信息。2月28日，初次来深圳的韩亮亮顺利入住位于深圳龙华区的一间单身公寓，在这座陌生的城市里，韩亮亮有了第一个“落脚点”。

　　吉林松花湖雪场场地总监朱宇超管理着逾60人的滑雪巡救员队伍，这是一个刚刚被人社部公布的新职业。每条雪道开放前，这支队伍都要仔细巡查雪道，在急弯、减速区域设置好标识，补齐雪道两侧的防护网。

之所以，这次X-37B的第七次任务备受关注，主要是因为这次X-37B首次被送入了高轨道，此前六次都是被送往低轨道。芬兰天文学家托米·西蒙拉(Tomi Simola)通过持续观测，已于2024年2月发现OTV-7位于38840×323公里、倾角59.1º的高椭圆轨道(HEO)上。

　　答：本批指导性案例的指导意义，主要体现以下方面：一是引领地方各级检察机关进一步加强调查核实，准确把握证据采信、事实认定、法律适用、司法政策运用等问题，依法对确有错误的民事生效裁判提出监督意见，促使法院及时纠错，维护司法公正。如“某农村商业银行公司与张某帻、曹某环、邢某梅民间借贷纠纷抗诉案”中，检察机关依法行使调查核实权，准确查明“张某帻提议加盖公章”关键事实，并结合邢某梅加盖公章位置、借条形成过程、债务前期履行情况等因素进行综合判断，认定以某农村商业银行公司名义提供担保系借贷双方的真实意思表示，监督纠正原审判决关于某农村商业银行公司为借款债务人的错误认定，有效维护市场主体合法权益。二是引领各级检察机关将“三个善于”要求贯彻履行民事生效裁判监督职责全过程，加强证据审查，找准起主导和支配作用的实质法律关系，对民事案件作出准确定性；注重契合法治精神，站在案件、事件本质的角度理解与确定法律条文的内涵和外延，准确适用法律；注重运用法治思维和法治方式统筹处理法理、事理、情理，切实将社会主义核心价值观融入办案过程中。如“袁某松与文某强、某保险公司机动车交通事故责任纠纷抗诉案”中，检察机关根据献血法等立法精神，准确认定被侵权人因无偿献血依法获得用血费用减免的奖励与侵权损害赔偿责任并非基于同一法律关系产生，监督纠正原审判决关于以用血费用报销为由抵销、减轻侵权人赔偿责任的错误，有效维护交通事故受害人的合法权益。三是引领各级检察机关持续推进依法精准监督，指导检察机关正确理解精准监督的目的和意义，坚持法定性与必要性相结合的监督标准，增强监督的及时性与实效性，努力让人民群众在每一个民事检察案件中感受到公平正义。如“杨某与成都某医美公司服务合同纠纷抗诉案”中，检察机关针对消费欺诈惩罚性赔偿适用规则，准确提出“就不可分割商品或服务的整体价格承担惩罚性赔偿责任”的监督意见，既实现医疗美容领域消费者损害的有效填补，又倒逼医疗美容经营者恪守诚实信用原则。又如“某建设公司与黄某平、张某标民间借贷纠纷抗诉案”中，检察机关准确提出“原审法院未依法主动查明保证期间届满等案件基本事实并导致裁判结果有误”的监督意见，促使法院积极履行审判职责，共同维护司法公正和司法权威。