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　　上班人群以压力性失眠较为多见，临床上可以通过针刺疗法，来安神定志、交通阴阳。艾灸也可以改善睡眠质量。但是医生提醒，艾灸应控制时间和频率，有温热感、皮肤红晕即可，避免烫伤，一般灸20分钟。

　　此外，退休后是否能追要年终奖和加班工资，取决于具体的合同约定和用人单位的规章制度。福建金海湾律师事务所合伙人吴运福律师认为，用人单位招用已享受基本养老保险待遇或退休金的人员，双方之间形成的用工关系为劳务关系，而不是劳动关系，退休返聘人员并不是劳动法和劳动合同法规定的劳动者，不适用劳动法律相关规定，而适用双方签订的协议。双方应按照签订的协议来明确其权利义务内容。

　　2019年9月，国务院办公厅印发《关于促进全民健身和体育消费推动体育产业高质量发展的意见》，其中提到推动体育赛事职业化，支持发展体育经纪人队伍，挖掘体育明星市场价值。2019年12月，国家体育总局发布废止部分规范性文件的通知，《关于对国家队运动员商业活动试行合同管理的通知》等限制运动员商业活动的规定被废止。曾文莉认为，即便如此，目前国内体育经济的价值还有待充分释放。她对已走上职业化道路多年的网球充满希望，认为网球市场可能是一个突破口。

　　春分不仅“平分了春季”，也平分了日夜。春分日这一天，太阳直射赤道，南北半球昼夜等分。此后太阳直射点位置北移，北半球昼长夜短，因此民间也有“ 春分秋分，昼夜平分”、“吃了春分饭，一天长一线”的说法。

　　所谓的年终奖，指的是用人单位在其自身的经营绩效或者工作绩效基础上，在对其进行考核之后，再以考核的结果为依据，按照一定的级别，对不同级别的员工展开年终激励的一项重要措施。

　　尼日利亚是非洲人口最多的国家，由于没有高效的铁路系统运输货物，加上超载、不当驾驶和路况不佳等因素，该国公路交通事故频发。

　　“为帮助老年人融入数字社会，我们定期收集社区老人的上网需求，针对性地推出一系列‘银龄行动’培训课程，在手把手教他们如何使用智能手机的同时，做好防骗防沉迷宣传。”华新社区工作人员介绍。