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　　有氧运动能让心脏更具活力，如慢跑、游泳、太极、瑜伽等。建议每天锻炼30分钟，每周至少3次，避免久坐，每坐一小时可起身活动3到5分钟。运动时心率不宜超过基础心率的20%，建议控制在每分钟120次左右。

　　公开信息显示，2024年四季度，全国新建商品房销售面积、销售额同比分别增长0.5%、1.0%，扭转了之前连续下滑的态势；从监测的40个重点城市销售情况看，12月当月新建商品房销售面积、销售额同比分别增长了0.3%、4.1%。

　　(十)赵某编造传播“雄安集团招聘数万人”谣言案。公安网安部门查明，赵某为吸粉引流，在某短视频平台发布“不报就是傻，雄安集团集中招聘4万人”的不实信息，造成谣言传播扩散，不仅误导了大量求职者，还对雄安集团的正常工作秩序造成了干扰。

杜学毅：2024年，最高检控告申诉检察部门对收集到的1500余条趋利性执法司法线索逐条分析研判，将核查筛选出的31件重点案件，分四批交相关地方办理。这些案件既包括防止国有资产损失，也包括保护民营企业合法权益，体现对各类经营主体的依法平等保护。

　　海南陵水3月9日电 (周昕)作为中国国内开年第一场世界级高尔夫大赛，2025LPGA蓝湾大师赛9日在海南陵水收官。日本选手竹田丽央夺冠，同时刷新历届蓝湾大师赛最大获胜杆数。

　　程红委员代表民盟中央发言说，建议深入推进依法行政，优化营商环境，保障各类经营主体之间公平竞争，一视同仁支持各类所有制企业发展壮大，推进政务服务标准化、规范化、便利化，提升行政管理效能，促进各种所有制经济优势互补、共同发展。

　　报告显示，常委会建立健全政府债务管理情况报告制度，2024年首次听取审议国务院相关报告，提出统筹政府债务风险化解和稳定发展、建立同高质量发展相适应的政府债务管理机制等建议。