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　　于永超提醒，低碳水化合物饮食过程中不能走极端，例如正常饮食中的碳水比例通常是50%-65%，想要减重的人群可以将其降低到40%左右。但是如果完全戒掉碳水化合物，例如采取网上流行的生酮饮食法，则会给健康带来很大风险。生酮饮食法能够将脂肪快速分解，并通过尿液排出，但同时需要付出心情烦躁、抑郁、失眠、脱发、便秘，以及女性生理期不规律的代价，尿酸高的人还很有可能痛风发作，血脂高的人会加重动脉粥样硬化的进程。

　　今天，由中央广播电视总台北京总站参与联合主办的全球首个人形机器人半程马拉松鸣枪开跑。目前，天工机器人已经冲线完赛，夺得冠军。好样的，点赞！

　　据介绍，本届北影节“天坛奖”共有15部入围影片，从来自103个国家和地区的1794部影片中脱颖而出。评委会将从这15部入围影片中评选出最佳影片、最佳导演、最佳艺术贡献、最佳编剧等10个奖项，获奖结果将在闭幕式暨颁奖典礼揭晓。

　　杭州4月19日电(蓝伊旎 陶永兵)“炒茶要抛散热气，扪出茶汁，这是龙井茶‘甘醇鲜爽’的秘诀。”18日，杭州市优质农产品供富市集入口处，铁锅翻飞，茶香扑鼻。只见三位来自西湖龙井村的炒茶师傅双手在高温的铁锅中快速翻动，抛、扪、揉、捻间，青叶渐成卷曲的翠芽。青烟袅袅间，茶香弥漫全场。

　　无独有偶，此前，江苏的倪女士在某聊天软件平台上看到胡某推销一款海外保健减肥产品，宣称吃了之后无须忌口，一个月能瘦5千克。倪女士花几百元购买服用了一个疗程，不仅没瘦，还出现口干、手抖、头痛、心悸等不适反应，遂报警。警方抓获胡某及其上线杨某。经鉴定，该减肥产品含有麻黄碱，被我国明令禁止添加在减肥产品中，长期食用会对人体造成不可逆损害。

　　《保生青草药文化概述》一书是在闽台青草药专家委员会指导下，由许子贤、秦丹、蔡秀草、扈美丽4位作者编著完成的，全书图文并茂，通俗易懂，分为解读保生青草药文化、讲述中华大医精彩故事、介绍“厦门市民喜爱的十大青草药”三部分。

　　作为资源城市，鄂尔多斯在职业教育层面正在加大引才力度。高海兵此前在内蒙古机电职业技术学院当老师。身为国家级技能大师的他，曾荣获第二届内蒙古数控技能大赛教师组数控车工第一名、全国总决赛第九名。他还是内蒙古自治区技术能手和内蒙古自治区五一劳动奖章获得者，享受国务院特殊津贴。

　　事实上，上述的善举源自于“义剪兄弟”自身的慈善行动。“义剪兄弟”陈涌镇、邱亮两人，多年来为行动不便的老人、困难民众提供上门公益理发，并且去的大多是缙云各乡镇的偏远农村。