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　　养成睡前排尿的习惯，避免尿液长时间滞留；睡前2小时避免大量饮水，减少夜间起夜频率；女性朋友尤其要注意，勤换内裤、保持私处清洁，预防尿路感染。

科尔图诺夫：特朗普的计划在很多方面还存在许多不确定性。显然，他更愿意把重点放在停火上，而不是全面的欧洲安全解决方案上。他希望欧洲军队充当维和部队，双方都做出让步，让和平成为可能。俄罗斯对这些提议表示欢迎，但目前尚不清楚俄罗斯准备表现出多大程度的灵活性以结束冲突。

　　第一，台内务问题难解。近期“在野”党主导的台立法机构改革行动，造成“朝野”关系紧张、立法机构议事冲突频传；台行政机构提复议案让行政和立法冲突浮上台面，政党纷纷走上街头诉诸群众，政局动荡、人心不安。

　　“现在的劳动力市场，有的出现人员荒、人才荒，有的供过于求，是个结构性问题。”习近平总书记指明问题症结，强调进一步深化职业教育改革。

　　春秋旅游副总经理周卫红表示，随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国，了解、感受中国的开放态度、全球胸怀，旅游企业也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回国探亲访友之余，同时也可以通过旅游，来看看中国发生的深刻变化，体验丰富多彩的生活和文化。

　　“你们有良好的发展基础和鲜明的特色优势，应当在高质量发展上继续走在前。”在总书记看来，经济大省“挑大梁”，在高质量发展上勇于探索争先，有着引领示范全国的重大意义。

　　破解技术瓶颈要依靠创新和改革。2021年，辽源市启动新能源汽车配套产业园建设，在资金投入、人才引进等各方面推出改革举措，并牵头搭建了政、产、学、研协同创新平台，针对产业链上的技术痛点，推动与高校资源深度合作。