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　　鼓励主食以全谷物为主，减少过多精白米面及糕点的摄入；减少油炸食品、膨化食品、含糖饮料、红肉和加工肉类的摄入，建议每周红肉摄入量不超过500克，加工肉类摄入量不超过150克。

　　新规亦首次将出租车划分为普通、特别、高端三个等级，并实行差异化费率。其中，普通级维持现行标准，特别级车费上浮20%，高端级上限为普通级的两倍。同时，所有出租车车顶统一将喷涂黄色，并强制安装带打印功能的数字计价器及GPS显示终端。

　　在设计方面，东六环隧道洞口段设有渐变照明和景观遮光棚，可科学减缓洞口内外亮度差，降低洞口眩光影响，让司机的眼睛更舒服；南端土桥立交各条匝道基本没有急弯，司机可安全平缓地驾车进出匝道，提升驾驶的舒适性。

　　争议之下，本周四，当地绿化管理部门回应，它们不会强行将夜鹭赶走，将择期对梧桐树进行修剪，通过降低树枝密度来改善夜鹭聚集的情况。实现人鸟和谐共处，除了让居民多给予几分理解，还能再做点啥？

　　建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如慢跑、快走、游泳、骑自行车等。力量训练可以增加肌肉量，改善胰岛素敏感性，以达到控制体重和预防肿瘤的目的。建议每周进行2到3次力量训练，如举重、俯卧撑、仰卧起坐等。

　　8月28日上午，中国煤矿文工团召开干部大会，宣布文工团领导任命决定。经文化和旅游部研究决定，任命靳东为中国煤矿文工团（中国安全生产艺术团）团长。

　　“1984年，第一届潍坊国际风筝会举办，我们村拿下第一笔国际订单，到现在已经跨越40多年。”王家庄子四村党支部书记王振华说，从竹骨架到碳纤维，从手绘图案到3D数码打印，这里的风筝制作技术正加速迭代更新，做好的风筝足不出户就能通过电商飞向五湖四海。