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　　在饮食方面，可以按照中国居民平衡膳食宝塔(2022)推荐的种类和数量进食，同时采用一些辅助性的小技巧，例如用小型餐具来减少主食的摄入，控制吃饭速度(太快进食也会增加肥胖和超重的风险)，调整进食顺序——先吃蔬菜，再吃蛋白质类，最后吃碳水化合物、谷物类，科学的进食顺序对避免血糖升高和体重增加也会起到一定效果。

　　开幕式上，“中国电影消费年”启动。作为首站活动，本届北影节创新推出“北京电影生活节”板块。该活动以电影为核心，整合文化、商业、旅游、体育等多元业态资源，打造全民参与的电影文化盛宴。(完)

　　目前，该厂拥有4套核心橡胶生产装置，形成了“通用+特种”的产品矩阵。刘超说，在“十四五”末，该厂再建一套年产7万吨丁腈橡胶装置，使兰州石化成为全球最大丁腈橡胶生产商。(完)

　　钟自然出生于1962年8月，安徽桐城人，曾在原地质矿产部和原国土资源部工作多年，2014年任原国土资源部党组成员，中国地质调查局局长、党组书记。

　　山西中部城市群作为国家重点扶持的19个城市群之一，是国家新型城镇化战略和促进新时代中部地区高质量发展的重要内容。寿阳县委立足国省战略大势，以打造山西中部城市群重要节点为牵引，将平头融合发展区列为引领全县发展的“三件大事”之首。

　　劳动节假期5月1日0时至5日24时，所有收费公路(含机场高速、收费桥梁和隧道)免征小型客车通行费。5月6日0时起，恢复正常收费。

　　王毅表示，中国和马来西亚是隔海相望的友好邻邦，中马传统友谊跨越千年、“切水不断”。马来西亚是最早同中国建立全面战略伙伴关系的东盟国家，两国务实合作一直走在地区前列。理念相近、利益相融、人文相通是中马关系的生动写照。

　　此次活动中，上海市工商联副主席施登定为上海市律师协会、上海市知识产权服务行业协会颁发“国际合作委员会合作伙伴”聘书。上海市律师协会与上海市知识产权服务行业协会签署《打造服务产业链，护航企业、专业服务机构海外发展合作备忘录》。中外律所携手合作签约仪式，多家中外律所代表处聚焦跨境投资合规、国际仲裁等领域，达成战略合作，探索联合服务机制。