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　　6月13日、14日，河南多地发布人工增雨公告。提醒：任何组织和个人若发现未爆炸或爆炸不完全弹头、弹药碎片或火箭弹残骸，切勿擅自移动、藏匿、拆解和损毁等，请立即报告当地政府或人工影响天气有关部门，或者立即拨打110向当地公安部门报警。

　　经济运行起步平稳是指经济运行延续上年四季度以来的回升态势，在外部不利影响加深条件下保持了总体平稳，主要体现在生产稳定增长、需求逐步扩大、就业形势总体稳定。

　　李南京跳河砸窗救人的义举很快在商丘市民的微信朋友圈刷屏，并引发众多网友点赞和好评：“千钧一发，奋不顾身救人！砸窗的姿势最帅！为商丘这位帅哥点赞！”“这才是真正的英雄！”“商丘是好人之城，实至名归！”

　　6月13日9时，国家防总针对广西、福建启动防汛四级应急响应，派出两个工作组分赴广西、福建协助指导；新增针对河北、内蒙古启动抗旱四级应急响应，并继续维持针对河南、山东的抗旱四级应急响应，两个工作组正在两省协助指导。

　　麻省理工大学的一项实验表明，人们认为自己排队消耗的时长，比实际耗时平均高出 36%。在感到无聊或痛苦时，大家会下意识觉得时间被拉长。就像常说的：快乐的时间总是短暂的。周末还没怎么玩就过去了，而上班半天就度日如年。

　　每 1~2 周抽出一点时间回顾日记，找到自己过于苛求的模式，总结哪些时候因为哪些事情过于追求完美而浪费了大量的时间，并给自己提一个问题：“如果我设定一个虽不完美但足够好的标准，会带来怎样的改变？”

　　长期练习这个方法，能够让我们逐渐认识和接纳自身和现实的不完美性，并逐渐建立起一个“足够好”而非“苛求完美”的内心标准，形成一种“积极完美主义”，即在追求卓越的同时，也能灵活调整目标，接纳不完美的结果，并从中学习和成长。