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　　每 1~2 周抽出一点时间回顾日记，找到自己过于苛求的模式，总结哪些时候因为哪些事情过于追求完美而浪费了大量的时间，并给自己提一个问题：“如果我设定一个虽不完美但足够好的标准，会带来怎样的改变？”

　　在科普教育方面，孔繁燕同样倾注了大量心血。她利用“世界野生动植物日”“国际生物多样性日”等，组织开展形式多样的宣传活动。她主导设计的生态研学课程，更是将水质检测等专业工作转化为趣味实验，激发了孩子们对生态保护的兴趣和热情。截至目前，研学课已累计培养100多名“小小生态讲解员”。

　　“今年2月21日，我们首次采用无人机投递邮件。当无人机飞抵岛上时，居民们欢呼雀跃，那一幕令我终生难忘。”殷勇表示，中国邮政泗洪县分公司的“空中邮路”开通后，全程只需要10分钟，相比传统配送方式，配送时效提高了83%。“特别是岛上老年人较多，他们需要紧急药物的话，通过无人机配送更快捷、更方便。”

　　近年来，我国不断完善野生动植物保护法律法规体系，修订野生动物保护法，调整发布国家重点保护野生动物、野生植物和“三有”动物名录，公布陆生野生动物重要栖息地名录，深入实施全国野生动植物保护工程。高质量推进国家植物园体系建设，制定国家植物园设立规范，进一步明确创建、设立和建设工作程序。着力建设以国家公园为主体的自然保护地体系，布局全世界最大的国家公园体系，保护80%以上的国家重点保护野生动植物物种及其栖息地。整合设立大熊猫、亚洲象、穿山甲、麋鹿、蓝冠噪鹛、朱鹮等一批旗舰动物保护研究中心，推动以旗舰物种为引领的重要生态系统全面高水平保护。

　　“商家不能抱有侥幸心理，觉得低价出售商品就不会被监管。”陈音江建议，商家应诚信守法经营，真实全面地展示商品信息，向消费者提供质量合格的产品。此外，相关监管部门应及时惩处存在虚假宣传等问题的商家，从源头加强对产品的质量检测。

　　“快救人啊！车掉河里了！”岸边群众惊呼起来，但由于车辆落水点距岸边40多米，且河水较深，车辆下沉速度较快，一时间无人敢贸然下水。

　　竹艺村，油菜花正大片盛开。这里是国家级非物质文化遗产代表性项目——道明竹编的主要承载地，鲜花和竹制品吸引着各地游客。如今，村里一只绿色的“猫”成了新网红。

　　郑宁建议，从监管和治理的角度来说，交通管理部门要加强对这种违法行为的劝阻、批评教育和依法处罚。对于平台而言，建议用AI等技术识别明显的违法行为，对于涉及道路摆拍等危险行为的视频进行限流和下架。平台也可以通过推送安全知识、发布公益广告等方式，提高用户的安全意识。