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　　围绝经期女性由于激素波动，潮热、夜间盗汗等症状更加明显，也因此成为睡眠障碍的重灾区。汤康敏介绍，中医在调理围绝经期女性的睡眠问题时，着力于调节气机、宁心安神。除针灸外，还可采用耳穴压豆，将王不留行籽贴在耳部的神门、心、肾等穴位上，通过刺激耳部穴位，调节脏腑功能，改善睡眠。与此同时，在医生指导下辨证施治，辅以中药调理。

　　除了持续时间长，此次大回暖升温幅度也大，西北地区以及中东部大部累计升温幅度普遍超过10°C，北方多地将超过15°C甚至20°C以上。

　　南宁3月20日电 (记者 黄艳梅)中越跨境班列发送标箱量增长12.7倍、中国—东盟跨境贸易金融互联互通平台启动上线、南宁—(越南)河内经济走廊建设走深走实、新增4个国际友城……2024年，广西南宁市做活开放这个“棋眼”，“南宁渠道”越拓越宽、越走越畅。

　　青海圣源地毯集团有限公司，一块块藏毯拉动起就业链条。2021年6月，总书记来这里考察：“藏毯产业不仅有扶贫致富、推进乡村振兴的作用，还有促进民族团结的作用。”

　　文昌的侨校，不仅是教育的摇篮，更是侨胞与家乡情感连接的桥梁。这份桑梓情代代相传，照亮侨乡学子的成长之路。昌洒镇华侨小学学生韩丹说：“我以后也会像这些侨胞一样，学有所成后回到家乡，为家乡做出力所能及的贡献。”(完)

　　如今的昌洒镇华侨小学，占地面积约50亩，教学楼、图书馆等教学设施一应俱全。校园内悬挂的侨胞照片，记录着他们捐资助学的善举。

　　公告表示，涉事农场方圆1公里以内无其他农场；方圆3公里以内另有12家农场，正在接受荷兰农业、自然及食品质量部的筛查；方圆10公里以内另有62家农场，即日起不得对外运送家禽、禽蛋、饲料以及家禽粪便、垃圾等。