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　　新鲜蔬菜和低糖水果适当多吃。蔬菜含丰富膳食纤维，能增加饱腹感、促进肠道健康。多喝水，少喝含糖饮料，水可以提高代谢，减少饥饿感。

罗森：以前的教课任务繁重，但其实我一直都在做研究。我眼力很好，擅长观察。我在大英博物馆工作时，就做了很多研究，不过主要是基础性的研究。我首先得弄清楚博物馆里到底有什么，所以，那25年时间里，我大部分时间都在学习，在博物馆的地下储藏室里，一件件地仔细查看那些文物。大英博物馆里的早期中国文物，我几乎都认识。换到现在，那段经历可能很难再有了。当时博物馆的管理比现在宽松，而现在，如果策展人想进文物储藏室，得先获得许可，再向安保部门报备，流程要复杂得多。除了熟悉馆藏，我还要写文章，因为研究工作是获取经费的基础。无论是博物馆，还是大学，资金来源都与研究成果挂钩。此外，我还要策展，要去美国、日本考察不同博物馆的馆藏。在大英博物馆工作的前15年，我的主要精力都在打基础。后来我去了大学工作，生活方式、科研方式也随之发生了变化。

　　北京3月20日电(记者 上官云)“体重管理年”行动正在持续推进。当下，“减重”成了网络热议话题，不少人纷纷晒出食谱，分享自己的“减重小妙招”。

　　走访中，记者了解到，侵权方式多样，是一些地方种业侵权扰企坑农的明显特征。有的侵权人直接售卖侵权品种，有的“挂羊头卖狗肉”，售卖不标注品种名称的“白皮包”种子，或通过标注其他品种名称“套牌”销售被侵权种子，有的还销售“掺混”种子。

　　张迪介绍，林场还注重与当地农户的合作交流，做到信息共享，通过提供技术支持、培训指导等，带动周边农户也参与到林下经济的发展过程，共同分享产业红利。目前，已间接带动周边就业30余人。(完)

　　经查，汪向阳身为党员领导干部，丧失理想信念，背弃初心使命，对党不忠诚不老实，对抗组织审查；罔顾中央八项规定精神，收受可能影响公正执行公务的礼金，接受可能影响公正执行公务的宴请，违规出入私人会所并接受宴请；组织观念淡薄，在职工录用中利用职权为他人谋取利益；廉洁底线失守，在交通方面为本人谋求特殊待遇，利用职务上的影响帮助亲属低价购房；违反生活纪律；大搞权钱交易，利用职务上的便利，为他人谋取利益，非法收受他人巨额财物。

　　木制玩具是云和的传统产业，起源于20世纪70年代。过去，当地的木玩产品以儿童玩具为主，“童话云和”也由此得名。近年来，随着全球范围内追逐新潮的“银发族”越来越多，看好银发经济的云和木玩企业纷纷投身新赛道。